1.这段时间一直强迫家里的那位看《弟子观40讲》。这背后有我自己深深的担忧和恐惧。因为自己的无知，自己的飘，就很害怕孩子变成以前我这样的人。因为以前我的身教一起让孩子看着。从来没有考虑过家里那位的感受。最后的结果导致火山爆发。
2.这段时间一位师兄一直来我店里。而我又迷恋上了看小说。并把自己又迷上看小说，怪罪师兄。从来没有在自己身上找原因。
3.今天朋友带着她的侄女来填自检表和画画，没有按流程走，也没有求反馈，导致我不知道自己成长点在哪里。
1.这段时间一直强迫家里的那位看《弟子观40讲》。这背后有我自己深深的担忧和恐惧。因为自己的无知，自己的飘，就很害怕孩子变成以前我这样的人。因为以前我的身教一起让孩子看着。从来没有考虑过家里那位的感受。最后的结果导致火山爆发。
2.这段时间一位师兄一直来我店里。而我又迷恋上了看小说。并把自己又迷上看小说，怪罪师兄。从来没有在自己身上找原因。
3.今天朋友带着她的侄女来填自检表和画画，没有按流程走，也没有求反馈，导致我不知道自己成长点在哪里。
如果不去主动探索自己的内心,向内走的更深入一些，就永远不会成长，止步于原地甚至退化，因为如果不去认识自己，你不知道...
经过差不多一小时的心情平复，我才能安静地码字。 早上出门，叮叮当当照例要跟爸爸说再见，我听到爸爸对当当索抱不成功，...
昨天工作整体都比较顺利，因为做得比较兴奋，我工作到了晚上九点钟才回家。在这个过程中，我也开始去觉察内心所想。也许是...
从今天起，每日觉察坚持打卡，最近两个月打卡次数减少，明显发现提升速度降低。 ❤️感恩自己，看见自己对孩子的放手与信...
1、无论你对自己的人设是什么，你希望自己的人设是什么，那都不是真实的你。 最最真实的你，只能体验，无法描述。因为一...
今天的事情 让我看到自己内在小孩儿 被忽略太久了 把关注点更多的放在别人身上 我看到内心还有害怕 怕同事不舒服 怕...
高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢？ 1、觉察自己内在哪里不舒服了？ 2、觉察对方为什么要让...
醒来看到:事实:高老师分享奇迹30的茶会我隐藏的念头:1我认为她就是想拉人，赚钱。对抗念头:我不加入，反正我是来喝...
昨天下午陪四岁女儿滑轮滑。花了五六分钟才帮她把护膝和轮滑鞋穿好。我有点儿没耐心了。可是她突然说，护膝穿错了。我看了...
今天因为可乐一再要求看卡通片，我发怒了。 从图书馆回到家已经三点多了，我想着洗洗手脚回房休息，无论睡不睡觉也可以。...
本文标题：觉察1
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