昨天又遇到了一个异地恋的学员来找我哭诉，说异地恋2年的男朋友要跟她分手。最近这本个月也是遇到了很多异地恋要分手的学员来找我咨询。所以今天废话不多说，拿出点干货给大家讲一下异地恋到底怎么做才能不分手。
提起异地恋，让我想起了前段时间很火的一个旅行青蛙的手机游戏，相信很多人都玩过，你每天能做的只有收四叶草，给它准备行囊，然后它什么时间出去，去哪，做什么，什么时候回来你都不知道，每天你会无数次的打开游戏，看一下它回来没。这个游戏其实是很多异地恋情侣的真实写照，异地恋就像是养了只手机青蛙，当你在工作、生活和感情中经历无助、烦恼的时候，只有一个冰冷的手机伴随着你。
虽然现实生活中有太多太多因为异地恋而分手的情侣，但也不乏很多异地恋5年，甚至10年的情侣最终走到最后，然后结婚生子的成功案例。
所以首先你要明白一件事：让你们分手的从来都不是异地恋本身，而是其他因素。下面正式进入正题，先给大家讲一个成功案例。
我的一个女学员，名字叫诺诺，大学毕业以后男朋友去了另一个的城市，两个人就开始了异地恋，当时大学毕业的时候诺诺的室友和闺蜜就告诉过诺诺，说异地了还是别谈了，因为异地恋很多都是以分手告终的，但是诺诺却坚持要把这段感情继续下去，她也相信她们最终能走到最后。可事实证明，像很多异地恋一样，在异地恋一段时间以后，诺诺还是跟男朋友进入了无话可说的地步，下面是她们当时的聊天状态。
相信很多异地恋的情侣都是这样，异地的时间久了，彼此就像熟悉的陌生人一样，每天的话题永远是那些“吃了么、在干嘛、睡觉了晚安”等等，不是不想找别的话题说，但实在是不知道该聊什么，不聊天吧，又怕彼此的感情淡了，聊天吧也都是尬聊。后来诺诺跟他男朋友开始吵架，最后闹到分手。记得那天第一次跟诺诺沟通情况的时候，整个过程她是哭着说完的，在了解情况以后，我给诺诺制定了一套方案，最后诺诺跟她男朋友和好了，具体方法因为字数有限，在这我就不多做说明了，想了解的小伙伴可以关注、评论或者私信我。下面是诺诺按照我的指导跟他男朋友的聊天截图。
每一对选择异地恋的情侣，肯定都有各种现实以及客观的原因，这一点在我们不能改变的前提下，我们就必须要学会在异地恋的情况下如何跟对方聊天及相处，才能让彼此的感情不但不出问题，反而越来越好。
下面给大家几点建议：
1、经常给对方发一些你的美照、小视频
选择异地，就注定了你们不可能像同城，甚至是同校那样想见就能随时见到彼此，异地后现实的情况经常是这样：你无聊或者心情不好想找TA聊天，可TA却在上课或者在工作；晚上你们聊天的时候，你发过去一条消息对方好久没回，你才意识到对方已经睡着了。想念对方的时候，对方不能出现在你面前，不能亲亲抱抱举高高，大姨妈来的时候，他也不能给你煮红糖水，不能给你温暖。当你感到寂寞的时候，顶多是抱抱身边的玩偶。异地的时候，双方都会感觉寂寞，这个时候你就要经常给对方发一些你的美照和小视频，让TA对你一直念念不忘，心里想的都是你。
甚至可以把你们的照片、小视频做成表情包，在每次你们聊天互怼开玩笑的时候发出来，这样就逐渐形成了一种很有趣的生活方式，你们每天的异地生活也会多出很多欢乐，TA每天也会期待并且爱上跟你的聊天。
2、经常给对方未来期许，一起想象你们未来的生活
很多异地恋情侣分手时一个很重要的原因就是缺乏未来期许，对对方以及以后的生活缺乏信心，所以你们要经常一起去想象你们未来的生活，比如你们的婚礼，你们的孩子等等。
3、找到两个人的相处模式（互动模式）
虽说现在的科技很是发达，联系方式可以说是相当便捷，但有一个很重要的问题就是容易产生误解。也许你没有真的生气，只是说话语气重了点，而对方却当真了；或许对方今天受委屈了，心情很不好，但是说话的语气很平静，但你却不知道。
所以异地恋的相处除了每天的日常话题以外，最重要的一点就是要形成两个人的相处模式，一旦形成了你们彼此特定的相处模式，对方就会在心理及情感上对你产生依赖，不管有什么情绪，都会及时跟你沟通互动，到最后甚至你哪一天不跟TA聊天，TA就会觉得少了很多欢乐，就会感觉很不得劲。
4、一定要融入对方的生活圈
在异地恋的相处过程中，聊天只是小小的一部分，如果单纯靠聊天也是不可能维系一段长时间的异地恋的，所以我们还要从多方面去融入进对方的生活圈子中，比如找机会打入他的朋友阵营，让他身边的朋友、同事都知道你的存在，并且和他们成为朋友，因为这样可以增加TA出轨的成本，当然我们不是说不相信TA，但是这个小技巧可以做到防范于未然。
讲到这里，你可能会问，我要怎么做才能跟他的朋友成为朋友呢，他会愿意把我介绍给他的朋友吗？
给大家举个简单的例子，你们在聊天的时候，对方肯定会提及到他身边的一些朋友，那下次你去看他的时候，准备一些小礼物，然后跟他说：“亲爱的，上次你不是说你朋友小李帮了你一个忙你还没来得及感谢他么？刚好这次来我带了一些特产，找个时间我们一起去谢谢他，好好感谢一下我不在的这段时间他们对你的照顾。”
男人都是比较好面子的，你这样做他们不但不会觉得你是在找人看着他，反而会夸你想的周到。
当然，还有很重要的第5点、第6点，今天在这里就不多做说明了，今天讲的这些也只是异地恋问题中的一丢丢，后面每天我还会继续分享一些情感婚姻问题的解决方法和技巧。如果你也遇到了异地恋或者其他方面的情感问题，可以关注公号一粟情感，我会帮你分析你遇到的情感问题。
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