快节奏的生活总让人觉得时间不够用，有时间的时候又不知道干些什么。 尽可能的让自己显得很忙碌，会让人产生很努力的错觉，但最终的结果总是不那么尽如人意。
现在有个词叫“瞎忙”，“瞎忙”这个词真的很可怕，让人筋疲力竭却效果甚微。告别瞎忙，形成做事的系统非常重要。
我们的表现说明，我们缺乏良好的工作习惯。我们并没有日常工作时一以贯之的简单流程。 ——《横向领导力》
活的从容是一种人生智慧，需要时光的沉淀也需要管理好自己的生活。《小强升职记：时间管理故事书》讲述一位老师向一位学员传授时间管理系统的步骤，并且具体运用到工作的场景中， 是一本充满趣味性的时间管理书籍。
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作者邹鑫是时间管理实践专家并在微博上分享记录获得大量粉丝，成功从普通上班族转型成为自由工作者。提倡高效率，慢生活的生活态度。
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01
时间日志
记录时间才能够发现时间去哪儿了，并找出高效时间和时间黑洞以便合理分配时间。在高效的时间做重要的事。
你会不会觉得，你就是很忙，很累，但是晚上盘算一下发现并没有做成许多的事情。时间都去哪了呢？总不至于时间莫名其妙就消失了啊，想要知道时间去哪里了，记时间日志就知道一整天都干了什么了。
记时间日志，分为两个步骤记录和分析。记录就是为了分析的，否则记录历史有什么用呢。
怎么记录呢？
小强的时间日志.
这是小强的时间日志，按照这个格式记录了整个上班的时间去向。总共五件事小强完成了三件，而大部分的时间用在了聊天，购物，检查回复信息，邮件上，相信小强的时间日志很有代表性。
上网查个东西结果被弹出来的信息吸引一路查下去时间就这么过去了，却忘记刚开始要查什么信息。本想去超市买个电池，到了超市以后逛着逛着时间久过去了，还买了一堆本没想买的东西。这就是时间黑洞，一些无意义无知觉的事把时间吃掉了。
因为这是没什么意义的事，所以你平常也不会放在心上，更不会想到你每天花在这些事情上的时间那么多。真的不记不知道，一记吓一跳，还记得我几年前第一次记开销账的时候就是这种感觉。
如此记账一个礼拜，看看工作成果一般在哪个时段产出，哪个时段就被称为高效时段。人的精力是有限的，不可能一整天都处于高效工作的时段，那么就要利用好高效时段，做重要的事情。
02
整理术
日常生活中事情太多太杂，所以往往需要分类整理，再考虑处理之法。本书介绍了两个整理术“四象限法则”和“衣柜整理法”。
1）四限象法则
大名鼎鼎的四象限法则就是重要、不重要、紧急、非紧急的排列组合，事情大致可以被分为这四大类。
四象限法则
理论上都知道要把重心放在重要的事情上，无论紧急还是不紧急都要去处理。而那些不重要的事情，最好的就是给别人做。 但是现实生活中哪有那么简单，要处理好这些事情就得有一些基本的原则，衡量的标准，否则无缘无故自己不做给别人做，自己心里也会不舒服的。特别是重要不紧急的事情，很容易变成重要紧急，所以重要但不紧急的事情需要设置计划和提醒。
例如你父母跟你说家里电视机坏了，叫你买新的，你可以叫他们自己选好了告诉你一声你给他们付钱啊，就不用去花时间挑选了。一些工作上的事情也是如此，要送个报告，拿个东西你完全可以叫下属去，没下属你可以叫新人去，平常工作的时候多多提醒新人一下就好了，不必事必躬亲啊。
2）衣柜整理法
衣柜整理法是个5步骤，捕捉、明确意义、整理、深思、行动的一个动态循环体系。
捕捉，像清理衣柜把衣服都拿出来那样，把要做的事收集起来。好记性不如烂笔头，捕捉一切与你有关的事情，就不至于把事情忘记了。本书有个观点“管理时间就是管理承诺，实践承诺就是体现你时间管理的能力。” 你平常要做的事，与人的约都要分去你的注意力，你不可能一时记住那么多纷杂的信息。 所以你需要一个收集篮，用来收集日常生活和工作中的一切与你有关的事。
明确意义，为衣服分类，冬天的放一起，夏天的放一起。工作也是一样可以把事物分为，可以立即去做的，比如打个电话几分钟搞定的事情，就立马去做。未来某天要开的会把具体时间，注意事项记在日历上设置备忘提醒。无需自己处理的，把叫谁做立马分配下去。还有一些事是一天两天完不成法的，得分成小块来完成。有些事是一个人就能够完成的，叫做任务。有些事是要靠不同部门的人协调才能完成的，叫做项目。
整理，把分类好的事物放在一起，立马可以做的事情立刻去做。叫待办清单。在未来某个时间段要做的事，例如开好会记在一个叫做未来清单的清单上提醒自己未来去做。把整块的需要多人协调的事记在项目清单上
深思，做到对事物心中有数才能谈掌控生活。每天下班前回顾今天时间日志的执行情况，就像下班的仪式感一样。然后就下班回家，好好的生活。每周回顾事物的执行情况，需要做什么样的优化，做好下周计划。
行动，选择做事情的最佳方案。 参考Dsvid Allen的“6个高度原则”来制定行动策略和检视行动效果。
1、原则（5万英尺）
好好审视自己的价值观，每个人都有自己的价值观和行事原则。
2、愿景（4万英尺）
大概是3—5年内的规划，可以是想达到年薪多少了，想达成具体什么成就了。要达成这些成就需要做些什么？可以找个榜样，谁做到了，他是怎么做到的。达到这个愿景以后你要怎么样？老生长谈的用愿景倒推现下要做哪些行动。
3、目标（3万英尺）
比愿景更细一点的，一年内的阶段性成果。比如学一门技能了，一定要具体，比如每周阅读8小时，一年内读50本书之类的具体目标。可量化的目标才好实施和衡量，太模糊的目标不能够指导行动。
4、责任范围（2万英尺）
个人在工作、生活上担任的角色。比如工作上是销售，就要学好销售的技巧，好好去销售在其位谋其政。在生活上的角色，女儿，母亲，朋友之类的。
5、任务（1万英尺）
有了大的航线以后，具体到做事还是要把眼前的事情做好，才能有以后。这里的任务是指，具体的事情，比如写一份运营报告。
6、下一步行动（跑道）
最为细枝末节的事情就是把任务分解诚一个个具体行动。比如写一份报告首先得收集信息，确定方向、整理信息，列提纲，最后写成一份报告。
03
养成好习惯
上礼拜跟朋友做了个小实验，把老鼠倒过来念成鼠老，念20遍，刚开始有点别扭，念的次数多了也就不那么别扭了，习惯了。这就习惯的力量，据说人们日常生活中90%以上的行为都是习惯，习惯养成了以后不用过脑子你就知道该怎么反应。所以让你觉得痛苦的，比如早起啊，锻炼的，阅读啊之类的变成你的习惯，做起来就没那么痛苦了。
一个习惯的养成靠的不断的重复，怎么把能做到简单的重复做一件事情呢。秘诀是少、慢，不要急于求成想习惯一两天就养成。例如阅读习惯别一上来就读两个小时，那样你一天也坚持不了，上来就在固定时间，比如早上或者晚上睡觉前阅读十分钟。坚持的时间也没必要做到每天，要求做到每天的话，一旦有天断了可能会在习惯养成前就不再坚持。且也可能某天出现意外，导致你完不成，会有负疚感。只需每周做到5天或者6天，给自己一定的空间。养成好习惯是为了提高你的效率成为更好的自己，可不是为了使自己难受的。
04
让想法落地
罗素有句名言
须知参差多态乃是幸福本源。
说尽了生活的真谛，有的人觉得压抑因为人生除了工作就是吃喝拉撒。我不少单身同事都说下班后的时间不知道干什么。那就把人生看得太简单了，生活至少还有健康、梦想、财务、心智等方面吧。
我们都说人生得有目标啊，但目标究竟是什么呢，并不是每个人都有答案。我认为目标就是围绕你的人生设置的一些保证你能够获得快乐的事情。 具体如何设置目标，目标首先要具体，比如减肥不能说目标是减肥这太宽泛了，而应该是一个月减掉10斤。一个月减掉10斤，不但目标可量化，效果也是可量化的，记录一个月的体重效果就清晰可见。
一个好的目标是，清晰的，可量化的，可实现的，有明确截止日的。
《小强升职记》这本书意在帮助我们建立一个做事的系统，掌控发生在我们身上的那些事。以此掌控我们自己的生活。做事靠系统，不靠感觉，才能够把身边的那些事情处理的更得心应手。
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