美文网首页
心智升级

心智升级

作者: 温墨千千 | 来源:发表于2022-10-21 12:50 被阅读0次

心智模式的修炼

    (1)放慢思考:放慢思考过程,使我们更容易发觉自己的心智模式,以及它如何影响我们的行动。我们可以用左手栏的方法找到自己的心智模式。“左手栏”是一项效果强大的技巧,可借以开始“看见”自己的心智模式在某种状态下怎么运作的。“左手栏”开始时,自己选择一个特定的情况,在这个情况中,自己感受当时办的事没有达成什么效果,或是非常不满意。在一张纸的右侧记录实际的过程,在左侧写出每一个阶段,心中所想而未表达出来的话。

    (2)亮出自己的心智模式,再以开放的心灵容纳别人的想法:当一个人能勇敢地亮出自己的心智模式,他就会先陈述自己的看法与理由,并以诚恳的态度邀请集体的成员对自己的心智模式进行检视,在这种融洽的气氛中,集体中的每一员都会敞开心胸,深入探询彼此的看法,进而发现全新的看法,从而有了创新。

相关文章

  • 心智升级

    心智模式的修炼 (1)放慢思考:放慢思考过程,使我们更容易发觉自己的心智模式,以及它如何影响我们的行动。我们可...

  • 2019-01-06读书笔记

    自序 运用心智获得解放 心智究竟是什么? 硬件升级?锻炼身体(更好配置的电脑) 软件升级?提升认知(升级电脑的操作...

  • 升级心智模式

    这两年读书,经常会看到一个词汇:心智模式 很多时候,人与人的差距不是物质的距离,而是心智模式的差异 古典老师在《拆...

  • 升级心智模式

    年轻的时候不知道自己想要什么,糊里糊涂过了几十年,后来你明白了,是尊重。 岁月让你学会了,做一个温暖的裁判。 相由...

  • 【读书清单0107】《财富自由之路》-如何成为一个更高级的人?

    001 心智的升级 所谓“心智”,就是我们每个人脑子里的那个可以不断升级的操作系统。通过正确的方法,我们可以不断地...

  • 升级心智模式,升级人生体验

    刚刚看了一篇文章,32岁的年轻妈妈,女儿几个月时突然检查出了肠癌,此后三年就是无休止的手术、化疗、复查、转移……每...

  • 《拆掉思维的墙》读书笔记

    一、心智模式 心智模式的来源:来源于感官,社会与文化,类似的经历以及自己的经历。 如何升级自己的心智模式? 4部曲...

  • 升级自己的心智

    读《把时间当做朋友》-1 何谓心智? P018写的很简单清晰。 简单的说,一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经...

  • 拆掉限制,升级心智

    书评-《拆掉思维里的墙》 在早高峰在堵车的路上,紧握方向盘的我们是眉心舒展的吗? 面对别人对我们的误解以及大吼大叫...

  • 沉默成本

    伙伴们 :大家晚上好 !我又来了,昨天我提到心智升级和能力升级需要我们不断践行,唯有“认知”升级可以相对容易的完成...

网友评论

      本文标题:心智升级

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pgfmzrtx.html