春节期间，运动减少，略感遗憾。
运动，一直以来都是我生活中的一部分，它已经成为了一种习惯。然而，近期由于过年，各种聚会和活动让我的运动时间大大减少。这让我感到有些失落和担忧。
我遗憾的是，自己没有能够坚持以往的运动计划。运动不仅对身体健康有益，还能让我释放压力、提升心情。而现在，我担心因为运动的减少，体重会上升，这对我来说将是一个打击。
我明白，保持健康的生活方式是至关重要的。尽管过年期间可能会有一些变动，但我不能让这种情况持续太久。我要重新调整自己的时间安排，找回运动的节奏。
我会逐渐增加运动量，恢复以往的运动习惯。无论是去健身房、参加户外运动，还是在家进行简单的锻炼，都能让我感受到身体的活力和心情的愉悦。
同时，我也会注意饮食的均衡，避免过度摄入高热量的食物。健康的饮食结合适当的运动，才能更好地控制体重。
过年是一个欢乐的时期，但我不能忽视自己的健康。我相信，只要坚持努力，我能够克服困难，重新找回那个充满活力的自己。运动，让生活更美好！
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本文标题：运动让身体更美好
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