站桩停了，日更不能停

中秋放三天假，我的站桩时长大打折扣。

有两天晚上都去山上赏月，回来晚了，睡觉都夜里11:30过了，第二天早上给自己一个理由睡懒觉，没有站桩。

最后一天晚上，正常时间十一点前睡觉，但早上还是没有起来的动力，继续睡。

下午，大米先生和儿子六点返校，我一个人待在家，还是挂念着要把站桩补起。

于是，决心按平时的时间50分钟来要求自己。

两天没有站，感觉都生疏了，没有那么熟悉的姿势和结构，站到十几分钟打一个屁，身体发热，三十分钟左右，感觉全身僵硬，尤其以腰部为甚，不知道该怎么摆，越调越紧张，也不知道该怎么调，好像都不属于自己的身体，不受自己的控制。

持续调整身体结构中，终于闹钟响，五十分钟收功，身体微汗，以腰部明显，活动活动身体，又打两个嗝，全身拍打按摩一下。

明天上班开始，还是早起站桩，下午小区外面太闹，很嘈杂，站桩心情也很烦躁。