竟然快一个月没有写周总结了，从外在客观情况来说，旅游、出差、助教班课、体验课、共修、个案，好像没停下来，其实内在也一直是有些躁动停不下来的，一方面渴望走入人群与人链接，一方面又好像会有逃避孤独的嫌疑，享受当下的相处，也看到对自己还有更多的期望或是评判，仍然有张力在往回拉扯。
有好长时间没出差了，这次一是工作需要，二是那边有要好的朋友自己也争取了一下，就去了，可以坐下来听报告了，以前觉得这些都与我无关，不想投入精力去了解这些没用的信息；可以参加应酬了，觉得累的时候会主动提出结束或是自行离开；约了合作了几年的客户见面，莫名的信任和亲近，这几年都是跟我联系，对方也介绍其他业务，我这边也牵线其他专业的合作，有很相同的理念和诉求，也都很敞开去沟通，就很顺利；带同事一起参加了同学两口子组织的饭局，对我来说也是一次突破，以前会觉得我不属于那个圈子，自己是个外人不好意思去，更别提再带一个人去了，这次发现我们都能融入进去，并没有我想的尴尬；晚回来一天去了另一个同学那里，一起溜达吃小吃、聊天到大半夜，重回大学时光的感觉，太放松了，像个孩子嬉笑打闹，好多好多的经典语录像是接天线的出来，自己都笑得不行，发现自己很幽默，拍照给姐妹分享九型、艾灸、成长，后来发现真的身心灵的服务都到位了，也很有意思。
做了几个个案，做得好的地方可以没有评判和预设的跟随了，于我也都是未知的探索，会出来什么不知道，对出来的也都能坦然接纳。没做到的就是对方不临在时自己也会被带走，没有把重心及时拉回来，就容易找不到切入点，不敢相信自己的直觉扎下去，有一点感觉很快就划走了，最后也会不清晰。
助教共修，说到对生命教练的重新认识，看到自己只敢提陪伴而不是教练，有很大的不敢承担责任的成分在里面，陪伴很重要，但如何陪伴呢，只是陪着聊聊放松舒服了，还是真的能有临在觉察疗愈，让对方有觉察和看到新的可能，这是完全不同的。这也让我重新审视自己，是否真的让教练成为一种生活方式，是不是敢多去尝试，不害怕做不好而被评判，这是我今年要重点突破的吧。为什么在这里，好像自始至终都是想活明白，我为什么活成这样，我还能活成什么样?只是现在更多的会有让自己的体验带给跟我一样痛苦迷茫的人。
带临在共修，还是有点紧张的，因为自己最近都很难静下来，所以我也提前了一个小时自己听音乐，走步行禅，让自己慢慢静下来。刚开始看到一个个伙伴进来，一个个摄像头打开，就有种感动升起，跟随呼吸感受身体的过程中，放在丹田的手上能量特别特别强烈，触碰自己时感觉全身都被净化了，随后触碰物体时我不敢离开屏幕太远，就与桌子上的物品链接，一件件拿在手上细细抚摸，莫名的泪流满面，感受到了与万物的同在，我们原本都是一体的。共修后就感觉浮躁的心沉下来许多，只要跟自己在一起，心就是喜悦平静的。这个过程不是我给出了什么，我自己是最大的受益者。
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