为什么短视频会增加我的焦虑

以前也谈过这个话题，但最近听一个读书讲座时，又触动了一些想法。

听讲座的人中，大部分都是热爱读书人士，边听讲座边讨论的过程中，很多人表示不喜欢短视频，或者表示从未下载过x音、x手等。

虽然话题只是一带而过，他们的重点也只是表达对文字的偏爱，但我却因此想了想：

为什么短视频，包括现在兴起的视频号，既受很多人欢迎，又被很多人反感？

当然，没有一件事物能够做到人见人爱，不存争议。

只是，我突然想到，关于短视频的不同评价，是否与人们对它的价值判断有关？

比如，它会增加我的焦虑。

为什么？

大概因为短视频这种形式，呈现的东西太直给了。

因时长所限，要表达的内容必须浓缩在几分钟内，注定了很难表现更复杂更深层次的东西。

这就弱化了观者的思维过程。相当于，直接把结果给你看，不需要你动脑子了。

我会感到焦虑，恰恰就是因为这种“体贴”。

大概是因为我自己处于一种对知识焦虑的阶段。

对于被我判断为价值不大的东西，就会本能抗拒，认为刷那些没必要，自然也就无法获得放松和愉悦。

短视频不像文字，能让人边看边有若有所思的空间。而思考空间对我来说还挺重要的。

说到文字，短视频其实有点像是网文中质量特别普通但热度高的那种小白文。

小白文的文字特别通俗简单，甚至错漏百出，但这都没关系，反正其最大的价值在于脑洞，读者最想看的是故事怎么发展，其他都次要。

看这种文，你可以一目十行几十行，完全不影响理解。就是因为够“白”。

但也因为“白”，所以禁不起推敲。读者看完，知道是怎么回事，就满足了，便转向下一本。

小白文很难在他们心里留下些什么，也很少会有人想要去反复回味。

就图个一时爽。

短视频也一样。同样够“白”，热度同样来得快，去得也快。

两者都是快节奏的时代下，快节奏的文化快餐。

而这种“白”和快，就算作为纯消遣，在我眼里，也稍显不足。

说这些，并不代表它们就真的毫无价值，只是从我个人视角来看，以我个人观感来说，它们对我这个人，价值不大而已。

也许你会说，短视频中也有很多关于学习的东西，还有各种各样新奇的文化，能开眼界，能涨见识。

那很好啊，我从不否认这些。

但筛选出自己真正需要的东西的过程中，会被动摄入许多无谓无意义的信息，而正是这些东西，容易引发我的焦虑。

因为一个人的精力毕竟有限，专注力更是有限。一旦被低价值的东西分散了一些，留给真正想做的事的部分便少了。

权衡之下，不值。

所以，短视频对每个人的意义，因人而异。

你能通过短视频加速成长，或者感到治愈，总之认为它对你是有价值的，那没什么不好。

同时，也不用太在意那些反对的声浪。不用非得赶潮流，而使自己左右为难。

没有谁比谁更正确。大家各取所需就好。

这里也不是在强调一种文化/爱好鄙视链，没有说读名家经典，逛美术馆，听音乐会什么的就更加高贵。

完全没有这个意思。

说实话，尽管总说喜欢读书，但我本质上是没什么阅读积累的。何况，我本身看网文生涯也有十来年。也曾一度沉迷一些我自认为高质量，但在真正的读书人眼里可能是垃圾的网络文学。

但年纪大了，可能是心境变了。反而更想沉下心来学习和读书，会追求更加内在的东西。想要拓宽思维边界，想要增加灵魂的厚度，以应对充满不确定的未来。