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陷入无意义感的人生,该怎么挣脱?

陷入无意义感的人生,该怎么挣脱?

作者: 胡思乱想碎碎念 | 来源:发表于2020-12-13 21:41 被阅读0次

    人总是容易陷入“无意义感”。但是人生一定要追求什么意义吗?

    遇见一些人,发生一些事,与周围发生联系,获得独一无二的生命经验。那就是最珍贵的人生了。

    人生意义不可定论,每个人的人生都应该是独一无二。

    那些伟大的诗人词人,也会在作品中表达颓废,表达无意义。但不妨碍他们流芳千古。

    蒋勋说唐诗

    有些人太忙,有些人太痴,不管怎样,做喜欢做的事情、做该做的事情,总不会感觉“无意义”。

    南宋著名词人、爱国将领辛弃疾,生于金国,从小受教导抗金归宋。成年后勤于兵法、饱读诗书,也被授官职。尽管朝廷“主和”,也并不重用他,依旧心怀宏愿北伐,老来“醉里挑灯看剑”。

    盛唐诗人李白,曾踯躅官场,终究不得意趣。不如“举杯邀明月”“朝辞白帝彩云间”...与月对话、与山水对话,与无穷的宇宙对话,与真实的自我对话;这样的真实与不羁,成就了一代“诗仙”。

    宋徽宗,原本世俗给他的人生是:治国安天下。无奈政治才能有限,从小偏爱专研文学,书法、绘画自成一家。虽政绩寥寥,却给文学界留下了宝贵的财富。

    功成名就前,古人都曾在挫折中不得意趣。也许,感受到人生“无意义”才是常态呀!每个人都是在无意义中挣扎,才逐渐领会了意义的真谛。

    如果你时常陷入无意义感,建议你做这三件事情:

    一、想想你3-5年的目标

    长期不可预见,未来就是现在到未来的提前套利。我们可以看看短期3-5年的目标,比如,职业上达到什么层次,收入达到什么水平;想想自己想做的和正在做的事,是否需要拨乱反正或者转换思维。

    二、想想你的生活是否乱套

    当你的作息已经不规律,你的精神状态一定不会好;精神状态不好,思维的敏捷度下降,一定会影响工作效率和情绪。也许你时常烦躁的根源就在于“凌晨2点还在刷手机”。

    三、从坚持一件小事开始改变

    自律即自由。大方向的自律很难,不如从一些小事情开始。比如每天起床叠被子、每天看一篇行业分析;给自己一点仪式感和正反馈。坚持带来的喜悦和成就感,往往会超过坚持的事情本身。

    人生的意义没有定义,每个人都是独一无二。世俗虽然会给我们一些定义:物质收获、职业的成就、美满的家庭。但是选择和选择努力的程度全在于自己。

    祝愿在看的读者们

    所愿皆得。

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