坚持站桩10

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  时间：晚上10:00-10:20，20分钟。 继续坚持站桩。

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  时间：晚上10:25-10:45，20分钟。 腿微微，身体发热，微微出汗。 继续坚持站桩。

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  坚持站桩。我很棒！

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