快工作，慢生活

        现代生活节奏很快，我们也在不停地学习如何管理好自己的时间，希望更快更好的工作和生活。

        哈佛大学的李欧梵教授认为，我们应该从一味求快的心理惯性中跳出来，让生活变得更有节奏感，也就是“有快有慢”才好。他在《人文六讲》中写道：“现代人的日常生活应该有快有慢，而不是一味地和时间竞赛。什么叫有快有慢？用音乐的说法就是节奏。如果一般交响曲都有慢板乐章，而且每个乐章的速度也是有快有慢的，日常生活上的节奏和韵律也应该如此。”

       他让自己慢下来的方法是，每天抽一点时间去“面壁”，也就是在一个私人的空间里，静静地去听自己内心的声音，让心中不同的“自我”参与对话和辩论。这样，可以让自己不随波逐流。而另一些事情，像处理日常公务诸如看邮件，写报告等，则是越快越好，李欧梵先生说他都是用“极有限的时间”把他们处理掉的。

      可现代人常犯的一个错误，就是把工作和生活相混淆，不是“过日子”，而是“赶日子”。

      时尚专家弗洛克在一本名为《享乐主义手册》的小册子中给出了很多让生活慢下来的建议，都挺有意思的，这里摘录几条：

      找一把公园长椅，坐下来，观察生活

      躺在吊床里看星星

      散步，不要方向

      在完全寂静中看一本书

      在阳光下小睡片刻

      在烛光中洗一次澡

      睡到自然醒

      当然，掌握生活快慢之道最关键的是要想清楚什么事情应求“快”，什么事情应求“慢”，大致分类以下：

      尽可能求快的事情：做家务等体力劳动，完成常规的事务性工作，完成简单的执行性任务，常用商品的线上线下购买。注定无法达成共识的争吵和争论等。

      尽可能求慢的事情：与家人共度闲暇时光，欣赏艺术作品，自我反思，思考重大决策，创造性活动中的酝酿过程，为一个挑战性任务做准备等。

      希望我们享受快工作，慢生活。