快工作，慢生活。

在未来工作上遇到的事情，通过生活来化解，可能是一顿晚饭，可能是冲个热水澡。

一天没有冥想 能够明显感觉到不对劲。感谢每天的冥想。冥想是我给我生活开的一剂药方。

一遇到不顺心的时候，会胃口大开，这是真实的我，是我的一部分，不如去用生活中其他有趣的事情代替。比如兴趣，冲个热水澡，泡脚，洗衣服，能够帮你呀。

感谢我的父母把我保护的这么好，让我能够在没有结婚之前，还有大把的时间去学如何爱自己。

感谢周五指导老师的夸奖，说我的演讲稿讲的很好了，并且给出了很正式的评价。很感谢。

感谢周六泽锰同学帮我还书。我需要帮助，并且愿意去求助。

感谢每天的校园跑，督促我去锻炼，保持健康。

感谢早上的英语背诵，让我从中感受到自己的温柔气息。

我想要规律的生活作息，健康的饮食习惯，适当的体育锻炼。

过法考冲冲冲！180 多选排除选项的技巧。明天实验一下。

感谢今天的冥想，让我感受到有一颗心是为我而跳。