减肥专题3

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又是一个比较罪恶深重的吃法，昨天晚上，我吃了两道特别油腻的菜，这不，今天在家里，尤其是今天晚上，我要开始狠狠地衰脂肪了。

今晚自己只能吃玉米，或者黄瓜，结果，家里的黄瓜也没有了，明天不上班，后天晚上才开始上班，大后天休息，大大后天，我又开始上班了。

不知道为什么，我最近特别讨厌和一个同事搭班，这个同事性格特别差，可以说他是个性格烂透的人，估计都没人想搭理她。

我们科好多人都被她喷过，我想想有哪些人没有被她说过，好像，没有，她就是一把刀，走到哪里，伤到哪里，她这种人，谁都不喜欢她，时间长了，不知道为什么，我看着她的脸庞，我都觉得她有一种刻薄的感觉，她那张瘦瘦的脸上，已经布满了她岁月的风霜，我觉得，只剩下刻薄，满满地留在她脸上，丑，实在是丑，看都不怎么想看一眼的那种丑，我觉得事情没完，还在继续。

来谈谈今晚自己做什么菜吧，糙米饭，很想自己动手做一个，作为减肥主推的主食。减肥里要求吃可以，但是不要吃精致的米还有精致的面。

我觉得自己也是个易瘦体质，不然为什么我吃的特别多，却一点也不胖呢？看来，我自己并不是那种胖的体质，之前吃的都是因为自己太能吃了，经常把自己吃的撑，有的时候，胃都装不下，到喉咙了。

好在，现在我开始意识到自己能吃，而且也开始学着怎么吃了，这样，自己就会能够很好的去规范自己健康饮食，让自己做出改变。

吃什么很有讲究，对减肥的我来说，尤其的重要。

今晚不知道自己能不能忍住。

有的时候，自己真的好想吃黄瓜，好想吃玉米，有的时候，真的想吃肉，不过最近忙着减肥，都没有心情看书了。

明天准备去大众书局待一天，把自己扔在那里，沉浸在知识的海洋里，今晚时间有限，应该是来不及了，明天休息，要早起看书，多读点有用的书，多看点好书，多买点好书，这些都对自己有帮助。

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觉得宝宝可以做一个减肥食物博主了，跟着网上学，还是有样子的，家里的牛奶过期了，就用来敷面膜，也不知道皮肤变得怎样，不过我总感觉皮肤被晒伤了。

最近花呗欠了三百多块钱了，这个月是给自己500的额度，这才几天，我都快超标了，以后的日子不过了吗？

信用卡也没有多少的额度，现在的信用卡，每个月还700多，上天被我用了150多，估计也就剩一百多的额度了吧。

那么这个月也就两三百额度了，好好利用，今天买了意大利通心粉，好像在家做西红柿意大利面哦。

中午可以给自己做一个，或者早上也可以，现在，我只想着，桌子上的那杯鲜奶，明天咋办？

好浪费，已经想了一百种办法，还是浪费了。

今天体重又下降了，现在59了。