第一,下定决心的原则
我曾经问过藤春吕是怎么做到用一年时间学会汉语的。他给我看了一本书,说他请中国人给他读这本书,他自己在听的同时把书完全背下来,这样就能说了。
第二,听的原则
完整地听取声音信号是语言学习中最重要的一个环节,也是基础。
语言的学习和知识(左脑)没有关系,不需要读铅字,而要大量地听。如果你经常沉浸在英语的声音中,只需3个月,你会在某一天突然发现自己能够清楚地听懂英语了。这是因为,世界上的各种语言都有其特殊的声音的频率。
第三,想像的原则
首先要放松自己的身体和心灵,进行想像训练。身心都已经很放松时,头脑会变得非常清晰,注意力集中,大脑就开始进入了适合学习的充满a波的状态。进入这种状态后,只需要听英语磁带,学习效果就能比以前取得飞跃性的提高。
使用右脑的学习回路学习有一个必须遵守的“程序”。
1. 冥想(闭上眼睛,心情平静);
2.呼吸(腹式呼吸,重复3次,开始时用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气的同时将心中的不愉快也一起呼出去,然后用8秒钟吸气。这时边吸气边放松,想像自己心情平静,宇宙间清爽的能量充满全身。);
3.想像(接下来的8秒钟屏住呼吸,想像自己的英语已经说得很好,能够自由地用英语交谈了,“学习英语很快乐”、“我的记忆力变好了”,等等)
录磁带时,先录进一些引导冥想、呼吸和想像的语言,然后边听着这些内容边静下心来将大脑活动由左脑转到右脑,这样学习的效果会比以前好很多。
另外还有一点,就是在接下来的朗读、听和背诵的过程中,在心中不断地描绘图景。理解语言中重要的并不是理解多少单词的意思,而是要敏感地抓住现场的气氛和语言的强弱、声调等这些语言本身以外的信息。
第四,朗读和背诵的原则
每天读课本时要发出声音,争取能够背下来。如果坚持每天进行30分钟朗读练习,你以后说的英语就能够和你现在读的时候的节奏、声调和速度非常接近。
请记住,重复听的次数可以少一些,朗读的次数一定要多,最少500遍。学习范围(学习的量)小一点儿没关系,千万不要过宽。把为数不多的文章读上它500遍、1000遍或2000遍,也一定会有奇迹发生。而且这种方法也不需要背诵长文章,只要选一些3~5分钟的英语新闻,反复地听、模仿、朗读和背诵就可以了。
问题:背诵是要背很多文章吗?
七田:不用背很多文章,只要一本书里有20个左右的小故事,把这本书都读完、背下来就可以了。每篇文章要读上它50遍、100遍,最多可以读到500遍。如果每天都在不断学习新事物,就无法打开记忆回路。认真模仿磁带的发音,力求一致,反复朗读,你的发音会在不知不觉中变得和外国人一样。读到500扁就可以停止了。
请记住,背诵的内容要少而精。单词是要越背越多,朗读则要有所限制。
第五,改善听觉的原则
我们可以用手按住一只耳朵说话,这样就能够听到体内振动音。朗读时按住耳朵就能够让内耳的大门打开,还能够增强听力,因为这时英语的节奏被身体吸收了,你的发音会变得像当地人一样。
第六,快速看、听、读的学习原则
按照常速、双倍和四倍速度将同样的内容录到磁带里,然后一边听磁带一边跟着磁带的速度看教材,不用念叨着“我一定要背下来”。
如果想每天用快速视听记住60个单词,那么每个单词用1秒来读的话,60个单词只需要60秒就够了。
眼睛快速看教材,跟上快速播放的英语的速度,同时大声朗读。使用这种方法时,开始可能跟不上磁带的速度,听和说都很困难,但是重复多次训练以后,听和说都将变得异常容易。
每天用30分钟练习速视和速听,甚至还能够开发出右脑的另一种神秘的机能,即ESP机能,它能够使人具有预知能力。
第七,深层听觉(用无意识状态的大脑学习)原则
一边听英语磁带,一边把听到的东西正确地写下来;把听了很多遍都听不懂的内容空在一边,等全部写完后再根据教材检查一下那些怎么也听不懂的地方,这样就能够提高英语的听力。深层听觉法中有几个需要注意的地方。第一是听音的障碍。深层听觉法需要每天认真坚持,起码要坚持3个月。3个月以后,你会在某一天突然发现听音的障碍已经消失了,自己已经能够听懂英语了
· 虽说右脑学习法可以让你一年学会英语,但完全掌握是不可能的。只要能够说出自己想说的话就足够了,只学习那些自己感兴趣的东西就行了。在制定学习目标、学习内容和范围时要遵守以下几项原则:选择那些与自己的兴趣相关的可以用英语朗读的文章,用“深层听觉”听它的英文磁带,做到在朗读中学习。千万别抱着学知识或学技术的想法来使用右脑学习法。你只要学习对自己有用的东西就行了。
· 婴儿是怎么学习语言的呢?他们从听开始,然后是说、读、写。这就是他们学习语言的顺序:Listening、( )、Speaking、Reading、Writing。
刚出生的婴儿首先听到的是爸爸和妈妈的说话声,听着听着就能够自己说出来了。然后开始读、写自己的名字、写文章等等。
· 我们学习要遵守“重复”的原则。学习的核心是记忆,而不是理解。不要理解,只要背诵——一定要明白这一点。
· 舍里曼:这种背诵要在大声朗读的同时进行记忆,这一点很重要。开始时只要朗读书面上的内容就可以了,听着磁带,模仿着它的节奏和声调来背,要尽可能和原文保持一致。在多次的朗读中,你会发现自己已经自然而然地把这些内容都背下来了。接下来就是反复默读自己已经记住的东西。这样做就能收到良好的效果。
· 现在的中学教材是以会话和对话为中心的,这是不行的,还是过去的那种让人大量背文章的教科书更好。把课文内容好好背下来,而不只是背会话,这种做法更有效。不要练习对话,英语会话学习班的对话类型起不到什么好的效果。对话太浅了,只能在特定的场合里使用。
· 虚空藏求闻持法
“闻持”的意思就是听过后保持住,也就是记忆。“求闻持法”就是获得记忆力的方法,也就是记忆法。
虚空藏真言——虽然是像咒语一样——就是“南牟阿迦舍揭婆耶俺阿利迦摩利莎哇可”。每天念真言一万遍,100天念100万遍,就能够获得超级记忆力。这种记忆力能够使你以后达到听过一遍就不会忘记的地步。使用虚空藏求闻持法,能达到看过、听过一次可以解其义,二次终身不忘的程度。真可说是一种“秘法”呀。让初、高中学生每天念一万遍有点儿太多了,只要1000遍就足够了。念一万遍需要五六个小时,念1000遍只需要它的1/10,也就是不到一个小时,最多三四十分钟而已。
· 右脑虽不追求理解或记忆,却能够让你理解和记忆
· 我一套不错的书——《VOA英语新闻听力初挑战》。VOICE OF AMERICA是美国新闻广播,没有特别难的单词。这是最容易听懂的一套教材。书还配有CD。如果能够对CD进行一下加工,用双倍速或4倍速来听就更好了。你可以一边看着教材,一边模仿磁带来学习。
· 问题:可以不明白磁带的内容,只是听下去吗?
七田:不可以。如果不知道磁带的内容听,就和听杂音是一样的,所以要看着课本。看着课本听演讲,模仿着说话人的速度来说,说时的速度最好快到几乎追不上。这样练习下去,大脑的运转速度会变得很快,读的速度相应提高,思考时的速度也会变得很快。记住,不要只是默默地练习速听,要训练自己快速视、听和读。
· 问题:学习时只看英语,不看翻译吗?
七田:英语是横着写的,所以只要看一眼,眼睛就能够自然地捕捉后面的内容。这时,因为是在无意识状态下看,所以书里的内容都能够进到脑子里。只看着英语部分,是属于不明白意思的听,所以还是要看着翻译部分,这是必要的。要遵守“想像——看——听”的顺序,从想像开始训练。
· 问题:单词必须要有翻译吗?也就是说,必须通过母语来背单词吗?
七田:作为教材来说,它就应该要让学习者明白意思;自己背单词时也要把不明白的单词查出来,背诵时一定要带着翻译背。不明白意思的单词即使背了也不会在脑子里留下印象。但是这是成人的学习方法,儿童则不需要看着翻译来背单词——他们不需要通过母语,只要把看到的单词照样背下来就行了,看到Glass就背Glass。成人背单词时还是通过翻译比较好,因为这样可以让右脑来工作。
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