文｜过云雨
书本：《哈佛人生规划课》Lesson2
《哈佛人生规划课》
适应力
所谓适应力，实质上是一种心理调适能力，是一种潜能的存在。
适应是人生的一个过程，也是成长的历程。每一次适应和突破，都是一个收获，一次成长。
感悟：
以前我的适应力很差，我讨厌分离，讨厌重新再来。
特别明白那种在人群中怯弱的身影，某个瞬间我觉得那就是我。
也许在别人看来，我内心强大。
但其实人是为了强大而逼着自己不得不强大。
今天看《乐队的夏天》，看到女子两人乐队，斯斯与帆。
在第二现场候场，轮到她们上场时，他们俩紧张地走错方向。
后来上场时，斯斯弹错吉他，在别人给予鼓励的掌声后，她恢复状态，弹出旋律。
帆帆在斯斯淡定弹奏中，开始镇定唱歌。
她的歌曲一出口，歌声惊艳了大家，音色特别棒，有如天籁之声，让人静静地听她唱歌谣，很舒服。
一个乖乖女孩，两个怯弱的身影，在完成演奏回到后台时，止不住地哭泣。
在她们心中觉得，爱音乐的她们，却害怕登台表演，很矛盾。
在第一次演出时，竟然紧张至此，她们难受地哭了。
后台的候场乐队大哥哥、大姐姐，大家都不吝惜地表达对她们的喜欢，安慰她们。
也许在别人看来，他们没有实力，怯弱容易出错的她们没资格登台，但在我看来，她们为了自己的梦想，明知害怕，仍勇敢上台的勇气，让人佩服和点赞。
适应力是一点点地培养出来的，现在我们怯弱，那是因为我们还小。
只要给我们机会成长，我相信能克服怯弱，融入群体，我们也能是适应力超强的草本植物。
适当示弱
适时示弱也是一种生存智慧，更是一种获取成功的手段。
示弱也是有底线的，应偶尔为之。经常性地或者时时处处都示弱会让人看不起，甚至让人反感。
感悟：
融入新集体，我们容易变得急于让别人了解我们，过高地提高自己，忘记分寸，伤害了别人。
但我在新的集体，一般更热衷于做好自己的事，如果有不懂的问题，再向别人求救。
把别人放在一个过高的位置去崇拜或者过低的位置去践踏都不适合。
没有十足的把握，不要硬说自己行，就算有能力，也要给自己打打折，预估风险，不做夸口之事。
做人做事在自己能力范围内做到最好，在别人需要帮助时，热心助人，在需要帮助时，虚心求教。
过云雨说：
这一篇不算是阅读笔记，但为了倒逼自己思考，我让自己阅读都能有所输出。
哪怕是类似上文的碎碎念也行，幸运的是想了很久，下定决心后，终于付出的行动。
现在想找个树洞说说话，让心里的苦闷得到缓解，也能让自己练练笔、练练思考和大脑。
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