改变心智，为自己赋能
文/张爱敏
很多认识我的人，都觉得我充满阳光，积极向上，是个幸福的教师。
毋庸置疑，站在讲台上的我确实激情飞扬，引领团队的我确实闪闪发光。
然而，这些年，我活得很累，很累，总会在无人知晓的某个角落，默默流泪。
为什么？因为大多时候，我总是考虑别人的感受，考虑别人的处境。
我把所有的情绪都埋在心底，但他没有消失，只是被转移，被掩盖。
我努力做自己想做的事情，把一颗心献给了教育。只有站立讲台，面对学生，我才会激情四射，忘记烦恼。
我有时默默地问自己，抑郁了吗？觉察到自己情绪的变化，爱人总是宽慰我，甚至狠狠地“批”，但却不能真正改变心境，有时甚至想“一走了之”。
也许，这就是我们经常说地一个人的心智模式、思维模式，就决定了他是一个什么样的人。我要为自己赋能，改变心智模式，好好爱自己。
改善心智，改变自己的操作系统，改变心灵、智慧、思维，就是从我们最基本的底层价值观上进行了自我赋能，也是最有力量的赋能方式。
我们始终坚信：这世间最伟大的力量，就是心灵的力量。
读书、思考、学习、反思、实践、修炼，如此，当下，是地狱，也是天堂。
我是刘震，我为自己代言。 在开始讨论这个问题之前我想问大家一个问题，为什么飞机的速度对比60年代没有什么提升...
我不知道你是否和我一样，多少次走在徘徊的边缘，内心无比挣扎，也会发脾气，当不能再差之后开始反思自己。 我班上有个小...
时间过得真快，转眼21天就结束了。这21天，和各位小伙伴每天打卡、分享、交流，大家同频互助，互相鼓励，一同精进。 ...
最近在训练自己做周月度规划，发现如果只给自己设定1-2个目标，并且在执行的过程中始终能够觉察自己在实现目标的路上，...
今天，听了浙闽大区培训经理主讲的培训师TTT赋能培训。 一到培训室，我们七八个认识的同事就挑了一张桌子，扎堆坐在一...
人生的每个时刻，都可以成为起跑线！！
有时候感觉逛一个高档商场，看一场高能电影，穿一套合体衣服，见一对甜蜜恋人都能给自己赋能很多。 谁家的姑娘得有多大的...
本来想把今天title写成燃烧我自己，但看起来似乎有点血腥且寓意不佳，那我就为自己赋能吧！这样子能更好地能量满满做...
感谢女儿晚上能睡长觉，没有特别劳累我； 感谢婆婆每天在家守候着我俩，洗衣做饭，有时帮忙照看孩子； 感谢老公周末总是...
今天上网课的时候，有一个学生这里有一些事情，我觉得不算完全解决好了，所以在心里记挂着，到今天晚上我参加的团辅课时还...
本文标题：改变心智，为自己赋能
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pihyudtx.html
网友评论