室内攀岩.jpg
以前看别人攀岩觉得很普通，只要顺着往上爬就好了，真正自己玩的时候，才发现，并没有这么简单。
攀岩需要眼、手、脚协调并用，对体力的要求也比较高。俗话说，上山容易下山难，顺着往上爬还好，除了往上爬，下来也是要学的，怎样用脚蹬墙，怎样保持身体平衡，都有技巧。如果保持不好平衡，身体在空中荡来荡去，撞到墙上也会受伤。
攀岩.jpg
除了体力，还要克服内心的恐惧。一般人爬到一定高度的时候，就有点发晕，有点害怕了。保护措施当然很完备，但是从内心百分百信任，在短时间内还是很难做到。
室内攀岩.jpg
以前看别人攀岩觉得很普通，只要顺着往上爬就好了，真正自己玩的时候，才发现，并没有这么简单。
攀岩需要眼、手、脚协调并用，对体力的要求也比较高。俗话说，上山容易下山难，顺着往上爬还好，除了往上爬，下来也是要学的，怎样用脚蹬墙，怎样保持身体平衡，都有技巧。如果保持不好平衡，身体在空中荡来荡去，撞到墙上也会受伤。
攀岩.jpg
除了体力，还要克服内心的恐惧。一般人爬到一定高度的时候，就有点发晕，有点害怕了。保护措施当然很完备，但是从内心百分百信任，在短时间内还是很难做到。
秘小密的攀岩记?♀️ 之前跟看过《徒手攀岩》 体验攀岩的小种子就种下了 昨天玩回来跟我吧啦吧啦 第一次爬的时候有个...
最近体验了很多个第一次。第一次去玩攀岩，第一次去玩射箭，第一次去五月天演唱会。 攀岩是个体力活，第一次的时候就爬到...
今天新尝试攀岩?♀️ 第一次攀岩，中间包含了太多挑战，耐力，选择，坚持…克服了太多的恐惧… 最后不敢下来，最后快...
宝宝昨天第一次挑战攀岩，没想到她爬的很顺利。总结她攀岩有几点值得我们大人学习： 1.勇于尝试。...
此刻，夜已深，一切显得很宁静，我非常喜欢这样的时光。 在一间七八平米的小房间里，我安然地坐在小竹椅上，双手臂支撑在...
我的课余生活像白云一样无忧无虑，像海浪一样快快乐乐，像万花筒一样色彩斑斓。游泳、书法、羽毛球、小提琴、画画…...
因为妙兰想周末约大家一起玩，临时建了一个四人群，文婷，罗依，妙兰和我。我兴起说想去攀岩，刚好罗依也想，大家都没玩过...
...
随着年龄增长，对自己的爱好和身体状况把握更精准，也更会把握时间和机会去尝试一些以往听过、想过可没有经历过的事情。 ...
以前看别人攀岩觉得很普通，只要顺着往上爬就好了，真正自己玩的时候，才发现，并没有这么简单。攀岩需要眼、手、脚协调并...
本文标题：第一次攀岩
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/piiclqtx.html
网友评论