大概是三年前,体检时候发现有高血压。刚开始很意外,因为总觉得高血压是老年人的事。后来想想也不意外,用脑过多,睡眠不好,长期想方案给焦虑的吧。当然浓缩咖啡的功劳可能也不小。测了24小时动态血压,发现是夜间高血压,白天还算正常,到了晚上蹭蹭地长。要说有什么身体不舒服吧,就是有个偏头痛,不知道两者的关系有多大,因为血压不高的时候,头也会痛。
吃了两年奥美沙坦酯片,到了去年发现血压好像有点控制不住,还是高,惆怅。去年年底开始吃第二种药,波依定非洛地平片,吃了降血压确实有效。但副作用也很明显,不停地上厕所,然后便秘。假如晚上8点吃药,要到凌晨3点左右才能安心睡觉,大概1点,2点都要起来上厕所,太影响睡眠了,苦不堪言。
今天约了去看医生,配了一种新药试试,是把前两种药混在一起的合成药,叫做缬(xié)沙坦氨氯地平片,先吃两周试试看。在医生开了方子去付钱时,发现很多台自助机上正在操作的页面都卡住了。转到人工柜台去付款,听到有医生过来说“自助付款机又卡顿了”。突然想,如果真的是黑客入侵或者网络故障,那这些日常便携的系统一旦瘫痪,还是很需要原始的人工操作,所以技术不能丢,得像种子一样保存下来。
另外犹豫今年要不要去体检,再考虑一下吧。然后从今天到月底试试一个月不喝咖啡不喝茶,然后记录我的食谱和作息,看看能不能找到偏头痛的引发点。
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