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通过记日记,我改变了什么?

通过记日记,我改变了什么?

作者: 行道与共 | 来源:发表于2019-07-04 18:50 被阅读0次

提到记日记,大部分人脑海中抹灭不去的大概就是小学被逼着把写日记当作业的场景。回想起那个时候的老师,为了锻炼我们的文字表达能力可谓是“想尽了招数”,写日记只是其中的一种手段。那时候的日记堪称流水账(虽然到现在为止我的日记还是流水账,哈哈哈哈),并且极没有隐私。你的日记不仅会被老师阅读,还可能被同学传阅,甚至被家长过目。所以,即使当时心里有什么想法,比如不想做作业、不想和哪个小朋友玩、妈妈做的菜真难吃,诸如此类的事情,都是不可能写在日记里的。所以小学时期的日记多半是不能被称作日记的。直到初中开始,才渐渐有了写日记的意识。

在我的认知里,日记就是“每日一记”,通过记录每一天的经历和感想,进行总结和回顾,以及展望

开始时的日记也是枯燥而又无聊的,把从睁开眼睛到睡觉前看到和做过的事记录下来,是那种自己写了一遍都不愿意再看一遍的文字堆砌。

一天一天有一搭没一搭地写着,因为中考高考的压力,日记“断更”了很久。直到大学的时候才又萌生了记日记的想法。

随着手机的普及,人们越来越被电子信息吸引,很少有人再专注于纸质的书籍报刊,也就更少有人愿意一笔一划写日记了。从大学开始,除了几个热爱做手账的,基本没有见过周围的人写日记了。

所以为了凸显自己的特殊,大二的某一天,选了一个好看的本子,郑重写下第一个字,然后坚持写日记的习惯,一坚持就是五年。当然五年里也有偷懒的时候,有时候甚至一两个月只有一篇日记(后来我也狠狠地鄙视和谴责了自己)。

通过记日记,我也改变了很多习惯:

1、每日做好规划

日记本除了记日记外,也可以成为一个规划本。我会每天列出每日计划,今天学习上需要完成什么、工作上需要完成什么、生活中需要完成什么,分门别类列好。这样既能为今天开展工作提供指导,也能在每日和每周、每月进行总结时有据可考。

2、固定时间沉淀

写日记的过程也是沉淀自己的过程。除了记流水账外,生活中还有许多亮点值得我们记录,比如今天在楼下遇到的可爱小狗,和坐公交车时四目相接的刹那偶然间收获的小女孩的笑脸,或者是自己对工作中人际关系的感悟,这些都是值得记录而又不显得枯燥的生活片段。

3、提高审美能力

其实一直很羡慕会手绘的人,趁着写日记的空档,也会在日记本上涂涂画画。随着兴趣越来越深,还自己购买了全套素描和水彩画材,慢慢临摹,或是网上找教程,画在画纸上,或直接画在日记本上,每每翻过心里都会很开心。而且随着学习画画的程度慢慢深入,能明显感觉到自己的配色能力增强,相应的审美能力也有了一定提高,这些也都体现在了后来的设计作品和衣服搭配上。

4、锻炼表达能力

写文章一向都是锻炼表达能力的好方法,不管是写给别人看,还是写给自己看。通过多写字,自己的手和大脑就不会显得生疏,通过叙述一件事也能有效锻炼自己的表达能力,培养记录习惯。

5、为未来留下回忆

这也是自己坚持写日记的最根本理由吧。一向是一个怀旧的人,日记本就是一个承载回忆的最好载体。通过翻阅日记,曾经的经历都会浮现在脑海中。文字,也的确是比记忆更靠谱的存在。有些事情你忘了,还有日记本帮你记着。

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