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积极主动 影响圈和关注圈

积极主动 影响圈和关注圈

作者: SabrinaFang方兴 | 来源:发表于2020-09-14 19:18 被阅读0次

    最近我在努力贯彻的一个原则,就是高效能人士的七个习惯的第一个习惯,积极主动,尤其是影响圈和关注圈这个概念,非常有收获。

    积极主动的基本核心,就是我们要对自己的人生负责,以自己的价值为核心来积极主动地采取行动,要将注意力和时间花在那些,我们可以掌控,并且可以产生深远意义的事情上。我们要充分意识到,我们永远有自我选择的自由,在外界给我们的刺激和我们自己做出的反应之间,就是我们作为人而有的一种力量和智慧。

    看一个人的时间和精力集中于哪些事物,也能大致判断他是否积极主动。每个人都有格外关注的问题,比如健康、子女、事业、工作、国债或核战等等,这些都可以被归入“关注圈”,以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物。关注圈内的事物,有些可以被掌控,有些则超出个人能力范围,前者可以被圈成一个较小的“影响圈”。积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大,扩张和成长。反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力的事情不放,结果越来越怨天尤人,并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量,再加上对力所能及的事情的忽略,就造成了影响圈日益缩小。

    如何贯彻这个影响圈和关注圈的原则?

    1)注意自己的语言

    关注自己的语言,多说我宁愿,我选择,我认为,我可以.....

    不要说我不得不...但愿....我办不到....

    2)观察自己的思想和念头,是在关注圈(自己无法改变的事情),还是影响圈(自己能够改变影响的事情)

    关注圈的范围

    环境, 天气,他人的态度,他人对我们的看法

    影响圈的范围

    我可以成为一个怎样的人,我可以对别人有怎样的影响,我选择做什么样的行动,这个行动是基于什么样的价值观,我的未来10年或者20年将会是什么样的一个局面,实现自己梦想,我将采取什么样的行动?

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