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感恩日记第3天,坚持,你可以吗?

感恩日记第3天,坚持,你可以吗?

作者: 向阳花开yh | 来源:发表于2022-11-30 22:01 被阅读0次

    看到“坚持”二字,你会想到什么?会有什么样的感受呢?

    都知道“坚持”的可贵之处,但为什么明明我们想好的,计划好的,可在实施过程中,经常会坚持不下去?

    这样的情况,发生过多少次?反复出现坚持不下去的情况时,你会有什么样的心情?

    连续问了几个问题,其实都是在问自己。因为自己就经常会出现这种情况,但有些事也能坚持一个限定时间,过了这个时间范围,达成后,就没再继续,不是说不好,而是自己总会找到理由,说服自己,还有更重要的事要去做,没有太多时间和精力。

    我不知道看到这篇日记的朋友们,你们有没有这样的感受,往往我们想到要坚持一件事时,无意识的会有一种压力的感觉,说实话,我会有,所以,就会出现经常的坚持一段时间就放下了,但其实是想能持久的做一件有益于自己的事情的。就这样时不时会陷入自我矛盾的状态。

    重新登陆简书后,看到排行榜,我一下子被惊到了,这么多人可以在这里坚持1000多天,相当于差不多5年了,也就是我从开简书账号到现在回归的时间。这深深的激励到了我,然后我突然想起,我好像也坚持打了个卡,不知不觉间有些日子了。

    虽然并不是能保证这1000多天每天都五点多起的床,但是一起床打卡这个动作已经延续下来了,成为了一个习惯性的动作。也就是进入了我的潜意识,而我的这个潜意识也上升到意识呈现出来了。我指的是这个早起打卡的动作。所以,对这件早安打卡来说,已经不存坚持的问题,而是习惯的问题。

    想通这点之后,我就不再去想,我能坚持多久的问题,就是培养一个好习惯,像吃饭睡觉一样自然的事,还需要用意志坚持去做吗?

    坚持,你可以吗?我已经有了心中的答案,你呢?


    今日感恩:

    感恩自己在睡眠不足的情况下,果断地选择了早起,参加了早锻炼,开始管理自身资源的行动。

    感恩自己重新拿起经典,与之连接。

    感恩儿子宁能用平和的语气回应我的话,也在我没有指明的情况下,帮忙去管理弟弟写作业之事。

    感恩儿子堃,你是我的一面镜子,时刻在提醒我一定要活出耐心和平静。

    感恩婷,这段时间的陪伴,彼此的温暖,让我们不怕疫情,不惧“寒冷”。

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