春节期间，朋友，亲人，相约打麻将，特别频繁。但是，因为之前养成了习惯，一定要每天写一篇日更，每天坚持阅读，每天写一点东西。所以坚持早上的时间把这些该做的事情做完之后，还坚持下午散步，晚上才开始和亲人朋友打麻将。很庆幸。中间只有两天的时间，是违反微习惯的，但其它大部分时间都坚持下来了，所以，这就是微习惯的力量。而且，因为春节期间坐的时间太多，太久，回长沙之后千方百计的和小艺去打了一场痛快的羽毛球，已恢复身体的元气。因为运动也是我的一个微习惯，所以，能养成这一些微习惯是多么令人开心的事情。我们的健康，工作，学习，生活状态的好坏都取决于自己的微习惯，养成良好的习惯，会帮助你成为一个理想的自己。
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习惯有多重要，不言而喻。 可是，习惯有多难培养，更是不言而喻。 5月-8月份，几个月来的实践，使我亲身感受到了：习...
《微习惯》 简单来说，微习惯就是实现一个“小目标”，有多小呢？来，听我指挥，用手来摸一下你的鼻子，感觉到了吗？微习...
今天在微信朋友圈看到一条微信，大致是说决定人的成就的是系统、原则。系统也好，原则也好，说的是一个人在生活和工作中应...
“你怎么不多买两个？就没有想到，万一坏了怎么办？”刺耳的声音从厨房传来，我知道妈妈又开始数落爸爸了。 ...
大脑不抗拒，每天写50个字，明天培训，暑假骑行结束，收获很多，听了一些书，又开学了，一下半个学期，要调整好自己，安...
今天，说到了习惯 。习惯有多重要呢！简而言之，好的习惯事半功倍；而坏的习惯呢，一定是事倍功半，甚至一事无成。很多家...
工作低效率，才能体会习惯有多重要
成功，看似来自机遇和拼搏，却源自一个人的习惯。 “行为决定习惯；习惯决定性格；性格决定命运。”（《习惯的力量》〔美...
最近看到一本书，有关于习惯养成方法的干货。采用微小的计划实现质的变化！看完很受启发，书中不仅解答了习惯...
本文标题：微习惯有多重要呢？
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