微习惯有多重要呢？

春节期间，朋友，亲人，相约打麻将，特别频繁。但是，因为之前养成了习惯，一定要每天写一篇日更，每天坚持阅读，每天写一点东西。所以坚持早上的时间把这些该做的事情做完之后，还坚持下午散步，晚上才开始和亲人朋友打麻将。很庆幸。中间只有两天的时间，是违反微习惯的，但其它大部分时间都坚持下来了，所以，这就是微习惯的力量。而且，因为春节期间坐的时间太多，太久，回长沙之后千方百计的和小艺去打了一场痛快的羽毛球，已恢复身体的元气。因为运动也是我的一个微习惯，所以，能养成这一些微习惯是多么令人开心的事情。我们的健康，工作，学习，生活状态的好坏都取决于自己的微习惯，养成良好的习惯，会帮助你成为一个理想的自己。