什锦炒海参，味鲜、营养、强身健体精神好。
食材
海参、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、蒜、生抽、蚝油。
步骤
1、海参切小段，胡萝卜切片，黄瓜切小块。
2、鸡蛋划一下盛出。
3、热油炒一下蒜末，倒入胡萝卜、黄瓜翻炒一会儿。
4、加点生抽、蚝油、少许盐，倒入鸡蛋、海参翻炒均匀。
什锦炒海参，味鲜、营养、强身健体精神好。
食材
海参、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、蒜、生抽、蚝油。
步骤
1、海参切小段，胡萝卜切片，黄瓜切小块。
2、鸡蛋划一下盛出。
3、热油炒一下蒜末，倒入胡萝卜、黄瓜翻炒一会儿。
4、加点生抽、蚝油、少许盐，倒入鸡蛋、海参翻炒均匀。
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本文标题：什锦炒海参
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