昨天，教给了大家一个沟通的小技巧，打通良好的人际关系。
可能有的朋友觉得还需要更多的小技巧，那么今天咱们就再来分享一个人际沟通的小技巧。
我们都知道，沟通是信息传递和交流的过程，除了大众沟通，最重要的是人际沟通。
人际沟通就是个体与个体之间的信息以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流的过程，是一种直接的沟通形式。
沟通的七个因素是不可缺少的。分别是信息源、信息、通道、信息接收者、反馈、障碍和背景。
举个例子，目前，孩子们还没上学，都只能待在家里。做家长的就特别希望孩子能够好好学习，好好复习，好好预习，少玩游戏少看电视。
这里的信息源就是家长，信息的接收者就是孩子。
信息就是要好好学习，好好复习，好好预习，少玩游戏少看电视。
至于通道，就是沟通的方式，是面对面说，还是发信息通知，还是打电话告诉。
背景是什么呢？就是孩子们目前一直没有开学。
我说你听我画
反馈呢？就是家长说了之后，孩子的具体反应，是痛快的答应呢？还是心不甘情不愿的答应，还是反驳顶撞？
在家长与孩子的沟通中，最重要的是障碍，我估计肯定是存在障碍的。至于这个障碍有多么大，具体是什么，不同的家庭有不同的具体呈现。
我觉得，有的家长与孩子之间的交流比较畅通，有的可能就不畅通。我想大多数家长苦恼的就是因为与孩子在学习方面的交流不畅通。交流不畅通，就是存在着障碍。
一般情况下，存在的障碍不外乎是信息不准确，通道不畅通。但是这种情况又是不多见的。更常见的是一些主观的因素，比如家长说话时的语气语调可能比较严肃，比较生硬，或者是态度比较强势，还有家长对信息的描述是否真的正确等。
我们都知道，沟通一定是双向的。就是我说你听，你说我听。两个人都能说，都能听。不是一个说一个听，也不是一个强加给另一个。就像我们去市场买菜，讨价还价的过程一样，有来有往，你降一点我提一点，最后达成了一致，这才叫沟通。而不是我一定要说服你，也不是吵架，也不是冷战。
做家长的可能总觉得，我说了，孩子答应了，但是他做不到啊。
是的，我们就要想一想，为什么做家长的说了，孩子也答应了，但是总是做不到呢？
因为我们说的太多了。
所以今天的这个小技巧就是定时定量定点沟通。在沟通中要做到两点，第一是平等，第二是尊重。
定时定量定点——不要说太多，减少唠叨。比如关于学习，一天只说一次，一次只说重点，语言越精炼，越少越好，而且尤其要注意语言表达要积极正向。正向表达，是指表达你要表达的。比如，孩子在看电视，父母希望孩子读会儿书，写写作业。家长可以直接表达想法，孩儿啊，爸爸希望你先做10道数学题，再看电视，可以吗？千万不要开口就说，看多长时间电视了？还看？还不赶紧写作业去？天天就知道看看看，早晚把眼看成近视眼。(这语气不陌生吧？我们有些家长就是这样表达的哟。这个技巧，咱们会专门整理。)
还要固定在一个地方说，比如在客厅，或者是在书房说。
第一是平等。什么是平等？沟通时，两个人坐下来，手拉手，眼睛对着眼睛，用心的说。(如果年龄不是特别大，能抱在怀里说更好。)
第二是尊重。什么是尊重？就是把人当人看。我们可能觉得把人当人看这话很奇怪。但实际一点都不奇怪。我们认真的想一想，有没有把孩子当成孩子看？尤其是年龄小一点的孩子，我们真的把他当成了这个年龄段的孩子来看待吗？比如孩子做错题的时候，考试成绩不够理想的时候，有的家长可能就生气，你看看你，怎么这么笨，教你八遍了，还不会，笨死吧。
我们可以想一想，我们在这么大的时候，能一教就会吗？是不是有些知识也是教了好多遍也不会呀？如果一教就会，那还是普通孩子吗？
所以，真正的尊重，就是把孩子当成孩子看，当成一个普通的孩子看。
这个小技巧同样适用于夫妻关系的构建。到底好不好用，试试看才知道。
注意:只要不超过十岁的孩子(年龄不是特别重要，只要孩子愿意就好。原则上，十岁以下的孩子，他不愿意也可以抱着。十岁以上的孩子，需要尊重孩子的意愿。)，都可以抱在怀里跟他谈学习，不超过半小时为宜。不能抱着，也要手拉手坐下来。至于夫妻俩，可以定在睡觉前半个小时交流，最好也是手拉手，或者是抱在一起。尤其吵架的时候这样做，效果是你意想不到的。
试一试，才知道好不好用。来吧，接招吧。
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