2020怎样充实这个特殊的假期,摆脱日益烦躁的心情,给宝贝和自己一个愉快和有计划的假期生活?
首先,制定一份假期课程表。
这个需要你和孩子一起完成,画的好不好无所谓,制作课表也是一个愉快的过程。
课程一定要尊重孩子的意见,劳逸结合,要是在家比在学校还累,那这一定是个糟糕的假期!
课表确立后,我们就可以把里面的课程设计的越丰富越好,不要怕麻烦,有时候你一个新奇的点子,会让我们的宝贝快乐很久。
设计一些室内活动项目,不能因为不能出门,就整天窝在家里不运动,亲子活动既能很好的锻炼身体,还能增进家人与孩子的亲密是关系。
下面推荐几个简单好操作的,可供参考:
1.跳房子。
利用家里的空地,可以画或拿胶带粘出一块活动场地,放下手机等电子产品,家里成员来个PK大赛,保证你欢乐不断!这个对体能,视力及平衡力等都有好处,简单易学,返璞归真!
2.打气球比赛。
类似沙滩排球比赛,但室内场地小,不用那么严格,只需一个吹好气的气球,一个中间分界线,根据情况提前定好规则,很灵活,但很锻炼身体,几轮下来大汗淋漓,全身都能运动。
3.踢沙包(毽子)
家里有毽子的就找出来玩,没有的就自制个小沙包,可以用六块方布缝一个,手残党用袜子做,剪去多余的袜子,装上小米(或家里有什么米、豆的就地取材)缝好边就行了。可以一人两人多人一起,锻炼腿部肌肉及平衡力,也是不错的选择。
4.下棋。
下棋可以增强逻辑思维能力,是室内休闲很好的选择。至于下哪种棋就因人而异了,围棋、象棋、军旗、跳棋、五子棋等均可,主意看孩子的兴趣,只可引导,不能强迫。
5.科学实验。
网上可以搜索出很多亲子的小实验,一些简单的材料就可以做到,比如用玻璃杯、盐、水和鸡蛋就能给他做一个浮力的小实验,简单又有趣。和孩子一起做一些小的科学实验,比让他玩手机玩游戏要有意义的多。
这中间他一定会问很多为什么,这正是培养他对世界探知的好时机,不要打消他的积极性,不懂的没关系,我们一起搜索答案。
6.看纪录片。
可以和孩子一起看一些纪录片,能开阔视野,增长见识,推荐一些好的纪录片《地球脉动》、《王朝》、《蓝色星球》《与恐龙同行》等等都很好,直接在家里电视选纪录片就可以播放,像最近我家宝贝就喜欢看《与恐龙同行》,他自己选择,我不指定他必须看哪个,纪录片一般都很涨知识,但我会给他有一些推荐。
注意:最重要的把控好时间,一般一次20分钟到半个小时,视力同样重要。
7.唱歌跳舞。
和孩子一起学一首新歌或学一段舞蹈吧,音乐可以陶冶情操,可以治愈心灵。让你的孩子爱上音乐吧,他会因此受益良多!
8.美术创作。
美术创作是一个发挥孩子想象力的过程,可以有很多不同的主题,可以一起画一幅有意义的手抄报,可以做一些小的手工,甚至家里的墙面被他弄脏了,索性就让他在上面画一幅墙画。
不要扼杀孩子的想象力和创造力。墙面乱了没关系,这是我们的家,就要有我们的回忆。
9.亲子阅读。
孩子小的话就家长给他指读,培养阅读习惯很重要,不要说你家孩子就不爱读书,孩子不爱读书家长负主要责任。阅读习惯从多大开始培养都不晚,如果你以前做的不够好,那么就从现在开始吧。
注意:不要指定孩子必须看你认为好的书籍,前期培养阅读习惯的时候阅读兴趣很重要。
大点的孩子可以自己阅读了,家长找本书也在旁边一起读,家庭影响很重要,身教大于言传!
10.练习书法。
练习书法的重要性有很多,它可以培养孩子耐力和自信心;开发智力,培养协调性;提高个人修养与文化。所以趁着这个时间,每天陪孩子一起练练字吧。
其实,室内活动项目还有很多,可以利用身边一切可利用的资源,没有做不到,只有想不到。
不要只是看看而已,孩子的童年只有一次,赶快行动吧!
网友评论