柔软心

    这里的柔软心是指一个女人爱自己和爱其他女人的真心。

    病房里有一个现象，就是绝经之后的女性容易患骨质疏松症，骨质疏松症最常见的症状就是疼痛，哪里哪里都疼，说不清道不明，然后又让人无法忍受。

    我今天在学习的时候，突然听到一句话就是你的疼痛被好好对待了吗？医院里当女人表达疼痛，需要止痛药的时候，得到的却往往是镇静药。

    女性往往被当做焦虑和神经质的象征，无论她们在真实的表达什么，都被当作是焦虑或者是神经质的表现，会被粗暴地按照焦虑症或者抑郁来对待。

    女性集体潜在的低自我价值感和不配得感更加助长了这些习惯的形成。因此甚至会忘记了怎么样去真实的表达自己的感受。

    作为医生，当我意识到这种习惯后，我不觉为自己的习惯感到汗颜，平时值班的时候，病人里面年长的女病人大多伴随着各种各样的疼痛，尤其晚上更加的明显，但是，她们的疼痛真的没有被好好的看见过，往往会被当成渣精或者焦虑而忽略了，大多时候只是口头安慰或者给改善睡眠打发了。

    女性，其实很少的情况能够真实地表达或者看见自己的情绪或者感受，也很少会被看见真实的感受，因为自己的被忽略，所以也会少去看见别的女人，甚至也粗暴地对待别人。

    生活中，女性往往也是用力的付出，照顾家人，照顾孩子，甚至为了维持关系的和谐，委屈和忽略自己，可是，这样的委屈和忽略换来的是更大的委屈和忽略。

    女人，做真实的自己，培养一颗柔软的心，爱自己也能爱别的女人，去看见自己真实的感受，也看见别人真实的感受。