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时间管理践行12.0~D12

时间管理践行12.0~D12

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-07-20 21:36 被阅读0次

一直的向往

每天心甘情愿为目标做一件小事】

关系~与内在小孩和解

  瘦身~运动+饮食

90天打卡累计天数: 21/90天

幸福=健康+关系+财富

一:饮食:

早餐:咖啡+坚果  一小块蛋糕

中餐:浦东张江与客户一起

晚餐:魔芋面+腊肉萝卜条

加餐了麻辣锅巴,好像嘴里没味道,想吃辣的食物

二:运动:

面部经络疏通,改善面部各种问题

站立10分钟,拉伸放松10分钟

三:关系:

与自己的关系:

今晚一定让自己早点休息,别硬撑去看一些浪费时间的的东西

与亲朋友好的关系:

  本来要去姐家,因工作关系没去,正好跟弟交流时,突发一些思维和灵感,亲人之间有些事情绝对不能去触碰,再说多少也知道她们的性格

与工作与财富:

从一个城市到另外一个城市,七十多公里的路程,过去为了谈合作,情感链接,个人保养,客户的熟悉与铺垫一步到位

  四:总结:

别记仇,别自训烦恼

本来想今天上午与弟弟的聊天,晚间与妈妈的一点小冲突深究一下,突然想到是不是真的自己喜欢多想,越想越把自己陷进去,有时候生活需要放松一些,说过就算了,不是什么大事,干嘛非要每一件事都要特别认真!

丰盛午餐

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