只要你今天有所行动,有所改变,就是在进步。哪怕比昨天进步0.001,如果行动100天,就会变成0.1,行动1000天,就会变成1,持续行动的力量真的很强大,最重要的就是坚持。
不要小看每天坚持的小事,日积月累下来变化惊人。当然,也可以把这些都记录下来,给自己鼓励。
比如:
①早起锻炼(5点起床,运动半小时);
②每日阅读(挑选自己喜欢的书,每天至少阅读30分钟);
③动手做饭(每天保证健康均衡饮食);
④写读后感(只为练笔);
⑤家居整理(把家里打扫的整洁有序,赏心悦目);
⑥每日复盘(对完成的事情打卡记录);
⑦户外行走(没有目的,与大自然亲近,释放压力);
⑧每月小总结(日常开销做到心中有数,不放任自己);
⑨每日码字300个起,提高自己写作能力,向优秀的人学习;
⑩学会给自己减压,保持健康心态,遇事淡定,经常微笑。
人生的方向盘,每天得不断校正,我坚信,人只有不断的学习,就会一直走上坡路。所以,我选择让自己自律一点,空闲时间都会用来看书、思考。思考怎样提高自己的生存能力,怎样精进,怎样努力,哪怕比昨天的自己好一点点,就对得起今天。你一旦开始认真努力的对待生活,生活一定会向你敞开大门。
从小事开始坚持,每天都进步一点点,一定会遇见更好的自己!
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