2023-心理学与生活-心理治疗（13）来访者中心疗法

56、来访者中心疗法(client-centered therapy)的首要目标就是促进个体的心理健康。这种方法基于这样一种假设：所有人都有基本的自我实现的倾向——即实现他们的自我潜能。罗杰斯认为“生物体的一种与生俱来的倾向是发展其全部能力，用以维持或提升其生存状态”。

57、罗杰斯学派治疗的任务是要创造一个良好的治疗环境，使来访者在那里能够学习怎样提高自己并达到自我实现的目标。这一疗法假设人性本善，治疗师的主要工作是清除那些限制自然正性发展的障碍。

58、此疗法的基本治疗策略就是承认、接受并澄清来访者的感受。这些是在一种无条件积极关注的氛围下完成的，即接受和尊重来访者而不对其进行任何价值判断。

59、与其他治疗取向中从业人员进行解释、回答或者指导的角色不同，来访者中心疗法的治疗师是一个支持性的倾听者，他会不时地复述来访者的评价性的陈述和感受。来访者中心疗法中，治疗师的工作只是促进来访者的自我觉知和自我接受，所以他们需努力保持非指导性的做法。