打卡日期:2018年12月14日
打卡累计天数:58
婉儿第2个100天
❀睡早起(6:50):早起( 7:05)早睡(21:40)
❀早起清单(蛋糕,晨读):
❀睡前清单(整理物品):
❀宝贝放学后清单(作业收集):
❀吃青蛙:
❀番茄钟:
❀反思(作业打卡登记):
❀睡前悄悄话:
喉咙依然很肿,孩子非常的疲倦。
妈妈分享了关于我对情绪管理的内容
妈妈第2个100天
❀每日早饭:√
❀每日3只青蛙,
1.[x] 跑步/(亲子教练会)-时间郎,
2.[x] 日常工作,
3.[x] 亲子空中
❀每日亲子日记,√
❀陪孩子写作业,
❀今日孩子闪光点:
1.联系芷默,问今天的作业
2.认真看书
#父母教练检视:
这次上火喉咙肿的很比较厉害,夜里1点钟的时候痛得睡不着,也没有起来叫妈妈,一个人静静忍受,默默流泪,很心疼。
天气和饮食都有关系,改善。
下一步,
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