与自己的身体对话

作者: 小牛爸爸 | 来源:发表于2022-02-04 17:44 被阅读0次

    小美这些天一直在说她的手腕关节和手指关节疼痛,估计是风湿痛。

    这几天过年,刚好我能抽出时间帮她做艾灸,我在艾灸馆工作一个月了,主要也是想拿她来练练手。

    家里只有直径大概只有2厘米的艾条,火力不够猛。

    我用透明胶将两根艾条绑一起,底部放平点燃,小美说这下火力大多了。我说明天三根绑一起吧,那就相当于一根6.0的雷火灸了。

    我将艾条顺时针在小美的腕关节上方转动,又来回在她的指关节上方摆动,并告诉她:

    “我在帮你做的时候,你头脑里要有一个意念,你要跟你的指关节和腕关节对话。

    当我朝外摆的时候,你的疼痛就被我甩出去了;当我朝内摆的时候,艾条上的精油精华、侧柏酮、异侧柏酮就被你的身体吸收进来了。”

    “好,你跟你的客人也好意思这么讲吗?”

    “当然好意思,健康的基础是沟通,与自己身体疼痛的部位对话,是疗愈自己身体最好的方法。”

    看到我如此用心,小美很高兴。每次我想做什么事情,她都能够做到倾其所有来支持。我是何其有幸,所以我有点动情地跟小美说:

    “我娶了你,觉得日子越来越幸福。以前没做到的,今后慢慢来补偿。”

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