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《成功心理学》(一) 2018-12-08

《成功心理学》(一) 2018-12-08

作者: 西瓜0707 | 来源:发表于2018-12-08 21:46 被阅读0次

    “与我们内心的东西相比,在我们后面和前面的都是小事”。

    今天起,正式研读《成功心理学》这本书(说来搞笑,自己一直想着成功,竟一直没有好好想想“成功”这件事)。

    在这本书中,作者认为成功是一件关乎自我的事,即每个人有自己的定义;但基本包涵7个要素:自我意识、自我引导(目标与障碍)、自尊、积极思考、自律、自我激励和和积极关系。这也构成了本书的脉络。

    第一章主要介绍了什么是成功,什么是心理学,成功和心理学的关系。

    成功是一个过程,首先应该解决“见自己”的问题,这也是作者将成功和心理学联系在一起的原因,就是解决“内在成功”这个问题。

    粗粗翻了一下,觉得很系统很有启发的一本书,建议的方法也很容易落地,我要以这本书为工具,重塑自我。

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