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睡眠变差了

睡眠变差了

作者: 紫苏姚 | 来源:发表于2022-11-10 22:55 被阅读0次

睡觉现在对我是老大难问题。

每天晚上的睡眠总是不深沉,总是没完没了的睡,似睡还醒,真的很痛苦。

音乐,放松,按摩轮翻上演,可是睡眠并没有得到改善。桂圆也快吃了斤把了。

真的好怀念年轻的时候,倒下就能睡,一睡就是一宿。可是,那时候偏偏爱熬夜,被动的让自己无眠。

希望今晚的睡眠,能一夜无梦到天亮。

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