最近在某篇文章里看到一个词:假性外向。觉得很有意思,就去搜了一下官方解释,似乎来自一个公众号,具体如下:
当代年轻人,看上去非常外向,但至少应付社交场合的必要手段而已,其实背地里十分内向,更喜欢一个人安静的呆着。这种行为被称为假性外向。
有没有感到特别如雷贯耳?
我就有,以前我其实并不喜欢疯玩或去ktv玩等,但是为了合群,常常心力交瘁。
当我把这些分享给我同学后,等来的确实吐槽,她说只看喜欢的知识,别人对假性外向还有更深的解释,和我一点不像。

于是,我又去认真看了一遍,确实还有进一步解释。
文章里还说,假性外向,大多已经太习惯使用一种伪装的、热情外放的社交方式生活,之所以会产生社交焦虑,是因为ta们在社交中的实际表现与内心的真实感受是分裂的,存在极大的不一致性。
嗯...这好像确实不是我。
但我确实觉得前半部分和我特别吻合,我到底是内向还是外向?知道看到武志红老师的一篇文章《假性的外向,消耗你,掏空你 》,才恍然大悟。
他认为:性格无好坏,做自己最重要,区分内向还是外向,不是看社交能力,而是看获取精力的方式。
外向的人通过社交充电,一旦离开人群,就会感到枯燥无聊。
内向的人却是通过独处获得能力,强行社交,只会感到消耗和疲惫。
回望过去种种,熟人面前大大咧咧、说话密集的我,竟然是内向的人,常常被父母亲人们追问,周末你怎么不找同事或朋友玩玩,我说:大可不必,上班在一起,周末还见,太累了。
他们常常怕我宅坏了,劝说我上班是上班,休息是休息,约约玩玩啊。
出于不想话题再继续撕扯下去,我经常敷衍回答好,但其实没有人知道,我躺在自己的家里有多幸福,每次社交回家,都需要躺在床上,报复性玩手机很久才能恢复能量。
正如武志老师所说:外向是对外向者的嘉奖,内向是对内向者的保护。
在协作共赢的时代,我们总是看上去落落大方、侃侃而谈,尤其是工作时,几乎没有内外向之分,毕竟一个成熟有魅力的人,常常是二者兼有之。
但实际上,内向的人,常常会感到心累。
适当的独处,则是我们在保护自己内心情感的丰盈,在自己的家里,躲避纷繁复杂的世界,享受属于自己的桃花源。
你是内向的人吗?
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