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三月主题🌵冥想

三月主题🌵冥想

作者: 葱白儿 | 来源:发表于2017-03-01 14:15 被阅读0次
    三月主题🌵冥想

    关键字:清理,专注,平静

    每日打卡:

    每日冥想5~30分钟,每日递增

    每天拍一张有主题或者有意义的照片

    每日30~60分钟晨跑或瑜伽

    睡前写睡前日志,不定时可用我镜历替代

    学习清单:

    练习书法一小时

    本月书单:

    设计师必懂的100个设计创意

    中国民俗传承-皮影

    遗落在民间的珍珠-非遗手工艺篇

    艺术形式(部分)

    本月影单:

    写观后感

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