一天，一家动物园里新来了一名年轻的大象饲养员。按照惯例，这位年轻人必须接受培训，而负责做培训工作的老饲养员告诉他说，在喂养大象的时候，千万不要给它过多的食物，不要担心它被饿着，否则大象就很难长大。年轻人心想：这是什么歪理啊？后来，在饲养的过程中，他并没有听从老饲养员的话，而是在大象的面前摆满了食物，生怕把大象饿着。然而两个月后，当大象的兄弟们都飞速长大的时候，他所饲养的那只却没怎么见长。年轻的饲养员以为是大象的身体素质不好，后来老饲养员和他调换了大象，但是一段时间以后，老饲养员的大象又长得飞快，而年轻人养的那只又是不见长。年轻人疑惑了，于是老饲养员一语道破：“当大象不缺食物的时候，面对眼前的食物反而不当回事了，不能好好吃，自然长不大。我所饲养的大象虽然总是在饥饿中忍受煎熬，但是面对得来不易的食物，它懂得珍惜，并好好将食物吃掉，进而充分消化，因此才有了健壮的体魄。”
动物在面对得来不易的东西的时候，尚会知道珍惜，好好利用，那么人呢？有一位母亲，因为工作需要，必须出国几个月。于是就将还在读小学的女儿托付给自己的母亲照看。不久，女儿的舅妈给她打来电话说：“我给儿子报了钢琴补习班，并请了一个家教老师，你家丽丽也想学，要不然给交点学费让她跟着学吧！”这位母亲果断地说：“不行，不要让她养成乱花钱的习惯。”不久，舅妈又来电话了：“我看你家丽丽是真的想学，让她学吧！”但是这位母亲还是没同意。差不多一个月后，丽丽自己打电话来了，哭着对妈妈说：“大家都在学钢琴，我也好想学，妈妈你就让我学吧，我一定比其他的小朋友用功，弹得一定比他们好。”这一次她同意了。这个小女孩果然很努力，似乎很有天赋，后来还代表本校参加了市级钢琴比赛。
由此可见，在面对得来不易的东西时，人们往往会更加珍惜，太容易拥有的反而会被忽视。这在心理学上被称为“饥饿疗法”，即在饥饿的时候，任何东西都是美味的。所以，适当地实施“饥饿疗法”，或许会收到事半功倍的效果。
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