一直想学习游泳，因为游泳的人身体都非常强壮。之前我的身体比较偏瘦弱，而且身体素质也比较差，所以也想借着游泳改善一下身体素质。
不过我家是农村的，周围也没有专业的游泳馆，唯一能游泳的地方就是河里。不过现在很少人去河里游泳了，一来不卫生，污染越来越严重，下去都得弄一身塑料袋，越洗越脏。这第二个原因嘛，河水太深，太危险。这几年为了灌溉方便，河道被挖的很深，而且河道又陡，下去基本上不来。
自从我上了大学，想要游泳的欲望就越来越强烈。于是乎到了大三，时间有点儿晚，我在女朋友的陪同下，来到了传说中的游泳馆。
作为一个从来没把脖子以下淹没到水里的人，看到一池子的水，我的心情是蒙逼的。甚至我都不知道怎么下去。像电视剧中那样，我看到了旁边的扶手，然后我抓住扶手，满满从池边把脚伸进去，试试感觉水不凉，我就把整个身子都泡了进去。不过送开扶手之后，水漫过了我的鼻子，我就感觉有点儿慌了，这个怎么游，我就去不就闷死了么。于是乎我就赶紧上去，在旁边的墙上，看到了“深水区”三个大字。弄得我尴尬症都犯了。既然这边是深水区，那么另一边就是浅水区了。我赶紧跑到浅水区，跟刚才一样泡进去。为了不让别人发现我不会游泳，我就在水里做了几下舒展运动。直到女朋友准备完过来。
话说两个不会游泳的人在游泳池里能干什么，泡着，我们就这么泡着，水也不热。不过好歹，她也是之前学过的，还会浮水和憋气。不抬头的话，可以游十米多。我就不行了，只能站在水里往前走。被旁边的小朋友嘲笑了好几次。
实在看不下去的女朋友开始教我怎么漂起来，可是我每次头进到水里，脚总是漂不起来。一着急，脚一扑腾，还呛了好几口水，不得不说，游泳池里的水真的不好喝。最后他把我的腿直接抓住抬到水面上，然后我把头往下沉，双手并拢，双脚并拢，一松开我的脚，居然能够漂起来了。不过由于我的身体不平衡，所以漂了几秒钟之后身体就翻过来了。
有了这几次成功的经验以后，我开始在这个基础上加上手臂的动作。幸好我在来之前做好了功课，从微博上搜索了蛙泳的划水动作。首先双手的手臂在头顶伸直，手心向下，然后双手以身体为轴向后划，这时候手心向后，目的就是能够加大与水的接触面积，能够让身体更快的往前移动。然后双臂并拢，往前伸直，这样一组手臂动作就结束了。刚开始不熟悉，做了几遍身体还在原地，不过慢慢的就好了。唯一的不足就是，我还不会换气，所有的动作只能在水里憋着，着实非常难受啊。
手臂动作结束，再加上腿部动作。腿部动作虽然看着简单，仅仅是往后蹬腿而已，做起来却非常难。首先蹬腿需要在手臂一组动作结束的时候进行，然后蹬腿时候腿是与水面平行的，不是往斜下方。实验了几次之后，我居然能往前移动了。
现在最主要的问题就是怎么换气了，只要学会了如何换气，就可以在泳池从头游到尾。不过我才第一次游泳，能到这个程度已经非常不错了。游完之后最明显的感觉就是特别累，浑身一点力气都没有，真的像健身教练说的那样，游泳是最好肥体力的运动。希望下一次游泳的时候，能够学会换气，这样我就能够更好的锻炼身体了。
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