63.人际智能:了解与人合作,情绪词语的细化,与人在一起,才能学会,与不同的人在一起,共同完成一件事儿。
年度梦想版(部分)
🥇健康:晚11早6、跑步1000公里、推胸15000次、跳绳300000次
🥈学习:参加国学线下课学习、阅读12本书、康华兰家文化课9章、张新民财报训练营60讲
🥉考证:专业证书一本
一月青蛙
工作:公司项目管理系统培训、年终总结
亲子:制作年度梦想版、每周亲子复盘
健康:跑步100公里,跳绳30000次
一月行动拆解累计
亲子复盘:1次/4次
阅读:两本进行中/2本
♂️跳绳:10000次/30000次
♂️跑步:29公里/100公里
家文化课:第2章进行中/3章
地点:盐城 天气:多云 0-12℃
时间管理4.0第2周
今日青蛙:
阅读:《我是谁》✔️、共读《人生只有一件事》打卡✔️、家文化课4讲×
工作:取委托书✔️、整理2.0、3.0聚会网盘图片×
运动:跳绳1000个✔️,跑步5.0公里✔️
明日青蛙:
阅读:《我是谁》、共读《人生只有一件事》打卡+思维导图、家文化课2讲
践行:周检视、阅读活动
运动:跳绳1000个,跑步5.0公里
日检视
1.老婆提醒我要经常跟老妈联系,否则老妈容易吃醋,我想了想有道理,晚上给老妈拨去视频,聊近况,聊年夜饭安排。
2.果果这几天主动用番茄钟记录,吃番茄钟,我在自习室看到了他的记录,为他高兴,我坚持的记录他也能看到,现在父子同吃255,空中陪伴,这种状态真好。
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