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【日检视】20240111(周四)

【日检视】20240111(周四)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2024-01-10 23:02 被阅读0次

    63.人际智能:了解与人合作,情绪词语的细化,与人在一起,才能学会,与不同的人在一起,共同完成一件事儿。

    年度梦想版(部分)
    🥇健康:晚11早6、跑步1000公里、推胸15000次、跳绳300000次
    🥈学习:参加国学线下课学习、阅读12本书、康华兰家文化课9章、张新民财报训练营60讲
    🥉考证:专业证书一本


    一月青蛙
    工作:公司项目管理系统培训、年终总结
    亲子:制作年度梦想版、每周亲子复盘
    健康:跑步100公里,跳绳30000次


    一月行动拆解累计
    亲子复盘:1次/4次
    阅读:两本进行中/2本
    ♂️跳绳:10000次/30000次
    ♂️跑步:29公里/100公里
    家文化课:第2章进行中/3章


    地点:盐城 天气:多云 0-12℃
    时间管理4.0第2周
    今日青蛙:
    阅读:《我是谁》✔️、共读《人生只有一件事》打卡✔️、家文化课4讲×
    工作:取委托书✔️、整理2.0、3.0聚会网盘图片×
    运动:跳绳1000个✔️,跑步5.0公里✔️


    明日青蛙:
    阅读:《我是谁》、共读《人生只有一件事》打卡+思维导图、家文化课2讲
    践行:周检视、阅读活动
    运动:跳绳1000个,跑步5.0公里


    日检视
    1.老婆提醒我要经常跟老妈联系,否则老妈容易吃醋,我想了想有道理,晚上给老妈拨去视频,聊近况,聊年夜饭安排。
    2.果果这几天主动用番茄钟记录,吃番茄钟,我在自习室看到了他的记录,为他高兴,我坚持的记录他也能看到,现在父子同吃255,空中陪伴,这种状态真好。


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