奇葩说的最后一场魔王赛，辩论题目是：如果世上有忘情水喝还是不喝？说实话我想喝。就在昨天我又经历了一场失眠，失眠的阴影可以说让人抑郁难忍。凌晨两点钟我爬起来用烧水壶烧热水喝，我迷信地以为我是因为大脑缺水而睡不着。等我喝完水，脑袋里的抑郁物质就会被稀释，我就可以睡着了。
面对抑郁可以说是自我安慰，自我催眠，当真对我还起点效果。目前基本不会影响我正常的生活状态，其实我是感激的。当我看到奇葩说开始的剪辑里，黄执中和马薇薇抱头痛哭，我被瞬间戳中了。奇葩说好像已经不是在打辩论，而是再走一条暗的感情线。
黄执中讲到我有一个朋友，马薇薇站起来说我就是黄执中说的那个朋友。两人在开扛环节，黄执中说我希望你喝了忘情水，我们希望你快乐。马薇薇说我不喝，我不能忘记你们。黄执中说我们宁愿你忘记我们。两个人开始抱头痛哭。在屏幕这头的我也开始痛苦。我是已经不怎么流泪的人了，看节目带入感情哭泣的事情也很少了。
他们让我最感动的地方是，黄执中自然而然地去拍着马薇薇的肩膀，让她哭泣。这个世界难得的是，这一刻我很难过，而恰好你是那个能安慰我的药，而且心照不宣地把安慰寄了上来。人常说，滴水之恩 ，当涌泉相报。是的，那一刻有人能要到病除是多么欣慰。
后来，马东讲了其中的细节，马薇薇患有严重的抑郁症。真的就好像突然明白了这一切。马薇薇其实是一个需要治愈的一个病人，这个病只能学着相处，如果可以我们也想给他们寄一杯忘情水。但是马薇薇有讲到药的副作用，就是整个人会变色祥和，变得没有悲伤，而且对药有依赖性。这一刻我是感激的，有人说出了这种感受，一种被体谅的心情。
这也是这两年，为什么一个很挑剔，对自己要求很高的人，突然变得越来越没有追求。可能在别人看来这是不思进取，可是我知道这是自己病了。我不想再将自己陷入困境，而无法自拔。我也在劝说我的朋友，接纳不完美的自己，因为这样，一个苛刻的人对自己会温柔一些，会被外界伤害的少一点。
也是在这两年，好像生活被撕开了一道口子之后，就再也没办法愈合了。太多的我无能为力的事情，让我精神不济，我对自己能做的那么一点点感到愧疚。因为很多时候，其实都是当事人自己一分一秒抗下来了的，而在没有这些经历之前，对这些我们都没办法预知。
在每一天醒来的时候，我们庆幸这是新的一天。同样我要告诉我的朋友们，你正面临的痛苦也在被一种叫做时间的东西治愈的一天。不管是身体上还是心理上，我们都能够被治愈。像冬日的阳光，像春天的花朵，温暖美丽如初。
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