你或许很爱你的伴侣，但你是否真的了解Ta呢？
《男人来自火星，女人来自金星》这本书向我们讲述了两性之间思维方式、表达方式、对爱情的需求等等差异，并教会我们理解和尊重这些差异的基础上进行有效的沟通，维护良好的情感关系。
本次从理解两性差异、如何有效沟通、如何避免争吵、在异性心里维持高分这四个方面展开。
理解两性差异
1.思维方式
男人和女人都期望对方和自己有一样的思维和行事方式。认为对方如果爱自己，就要努力为自己改变。
但实际上，性别差异使得男人和女人的思维行事方式大不相同。女性以直觉行事，充满了感性色彩；而男性期望她们和自己一样以理性的方式生活。当爱情的魔力被柴米油盐的琐事占据时，这种差异就变成了冲突的来源。
方法论：我们不能去规避差异，也不要以爱的名义去改造任何人。我们要做的是尊重和接纳差异、创造性地解决问题、站在对方的角度考虑，才能让爱情永不衰竭。
2.表达方式
女人用语言表达情感
感性的女人往往用语言来传递情感，因此经常使用极端的词汇和情绪化的语气——其实这并非她们想要表达的真实含义，只是为了表达内心的感受罢了。
比如女人委屈时对男人说，“我总是匆匆忙忙的”“我们从来没有出过门！”“每个人都对我视而不见”，这里的“总是”“从来没有”“每个人”都是女人夸张的表达，她们希望男人去思考、理解她们真正的需求。其实是在暗示男人的关心和安慰。
男人用语言表达信息
男人往往就直白多了，他们的语言是为了传达信息，陈述事实。所以说话时，他们按照自己说话的习惯，往往仅从字面来理解女人的话，而不理解她们的弦外之音，从而曲解女人的意思。
学会真诚自然寻求帮助
由于对于爱的表达的理解不同，女人经常误以为，如果伴侣爱她们，就会看出自己的需求，不遗余力的帮助自己，自己没有必要主动索要帮助。有些女人甚至有意不请求帮助，以此考验男人是否真心爱自己。站在女人的角度，她们具有敏锐的直觉，可以感受到别人的需求，也适应了这种不请自来的表达爱的方式；但要知道，男人来自男，他们并没有这种天赋，而且他们也不习惯主动提供帮助。因此女人对男人的这一要求往往是不公平的。
此外，很多女人一开始往往不计回报的对爱人付出，希望能以自己的牺牲感染对方。但这其实是给男人传递了另一种信息，他们会以为自己之前已经付出多于女人，因此女人才如此慷慨付出，这样一来，男人也会主动降低自己的责任。终于到女人忍无可忍的时候，她们怒不可遏的爆发了，把自己的需求一股脑的说出来。但这时，内心积怨已久的女人即使表达，也会不满，认为自己在委曲求全，乞求对方的帮助；而女人带有指责的语气往往把请求变成了命令，请求帮助的方式错了，男人也会本能的抗拒，不再支持女人。
最健康的情感关系是：任何时候，彼此都可以真诚自然地向对方寻求支持，满足自己的需求；同时，也完全有权利说“不”。
3.情感周期
男人就像橡皮筋
男人与生俱来有一种特性，就是与人的关系是有“亲密周期”的。当与心爱的女人情意绵绵，难分难舍一段时间后，他就会忽然自动脱离亲密关系，变得若即若离，不愿与人接近。等过一段时间后，他们又会自动回到女人身边
男人就像橡皮筋一样，在弹性范围内，你把它拉得越长，弹回来的就越快。他们周期性地离开，是因为他们需要独立的空间，需要暂时逃离感情的约束，做回自己。逃离久了，他们又会加倍思念爱人，不由自主回到她们身边。
方法论：明智的男人会学着支持女人安然度过情绪波动周期，给予她们需要的爱与陪伴
女人就像波浪线
女人表现出的自尊和情感的规律是纵向起伏的波浪线。当处于上升阶段时，女人会变得温柔体贴，满怀爱意，尽力让爱人感到幸福；而一旦波浪线开始下滑，她们顿时感到心灵的空虚，情绪的低沉。当情绪到达最低点时，是女人最需要关怀的时候，她们会忽然丧失安全感，需要爱人笃定的承诺。
方法论：女人要学会单纯地分享自己的感受，不强求对方的回应，尤其是在男人希望独处的时候，给他们这样的权利。
如何有效沟通
1.男人要学会倾听
女人不停抱怨的时候，其实不是在针对谁，也不是寻求问题的答案，她们要的仅仅是耐心的倾听而已。女人只要感受到被人理解和关注，她们的话正被认真倾听着，她们马上就会快活起来
2.女人要学会换位思考
女人也不得不面对男人更习惯自己处理压力的事实，但这并不代表他们故意冷落自己，不爱自己，或许他们只是需要一点独处的时间。
3.男人激励女人的方式
女人最需要的是男人无尽的支持、理解和关怀，尤其是在自己难过、疲惫、烦恼的时候，爱人的陪伴和倾听会让她们无比幸福。当女人感受到自己正受到呵护和关爱时，就会变得生机勃勃，快乐无比。如果男人冷落他们，或是不再重视她们的感受，敏感的女人就会感觉很受伤，不再真心对待这段关系。但是，很少有男人了解这一点。生活在男的经历让他们想当然地认为，女人也和自己一样，喜欢独自解决问题，面对困难。他们不知道，爱人想要的，其实是强力的支持和陪伴
4.女人激励男人的方式
当男人感到自己被人需要，被人依赖时，他们就会变得自信而强大，有再大的困难也可以克服；但如果他们感受到伴侣不再信赖和需要自己了，他们就会变得颓废而消沉，渐渐缩回自己的“洞穴”，懒得再去经营感情。因此，“我需要你”是最能鼓舞男人的一句话。他们会变得孔武有力，心胸宽广，并愿意为此放弃之前的价值观和自我中心的态度，学会关心别人，甘愿取悦女人，为她们奉献，在她们面前表现最完美的自己。
5.保持关系平衡
一个多年来毫无怨言默默付出的女人，终于在某一天厌倦了男人的懒散自私，不懂付出，缺乏责任心，提出分手或离婚。而男人这时才如梦初醒，意识到自己的诸多缺点，想要改变却已经没有机会。这样遗憾的例子实在太多了，究其原因，不仅在于男人不懂得付出，也在于女人无条件无底线的给予。
关系都是双向的、动态的。如果女人做事毫无底线，对男人惟命是从，男人也会在这段不平衡的关系里渐渐被“惯”成自私自利，漠视爱人需求的人。而聪明的女人会给自己的付出设定一个限度。在这个健康的界限里，女人会不求回报的付出，但也不至于牺牲太多以失去自我。同时当男人意识到女人有主见和底线时，反而会对你刮目相看，尊重你，不再敢轻易忽视你的感受。这时两个人的关系这才得以平衡。
如何避免争吵
在很多时候，不恰当的沟通方式，往往比单纯的意见不合更具伤害性。常常有情侣在因观点分歧进入争吵后的几分钟，矛盾的焦点就由问题本身转移到了对方恶劣的说话方式上。因为我们越是深爱一个人，就越无法客观接受对方的负面情绪和观点。
男人在争吵中会感到被对方挑战，感到爱人伤害了自己的自尊，于是拼命为自己找理由，极力证明不是自己的错，以重新赢得对方的尊重。但这样做往往会让女人觉得他们在漠视自己的感受，不断找借口开脱责任，尤其是男人冷漠的语气最让女人受不了。她们会以为失去了对方的爱和关怀，语气便会不自觉变得尖酸刻薄，充满责备，进而让男人更加烦躁，战火升级。
1.男人要学会心平气和的倾听，不要因为女人抱怨的内容而沮丧愤怒，这对于她们来说就是最好的尊重。此时女人也就不会掩饰自己的感受，勇于表现自己，收获自己需要的体贴和支持，并对男性回报他所需要的信任、欣赏、认可和鼓励。
2.女人也需要掌握给予男性力量的艺术，要学会激励男人，充分信任他们的能力，在他们主动询问之前保持沉默，不发表意见。这样一来，他们感受到自己的能力被爱人认可，也就不再抗拒改变，就会倾其所有为爱人付出。
在异性心里维持高分
对于女人来说，礼物无论贵重与否，贡献无论大小，其意义与价值的权重都是相同的。如果女人有一个“情感积分榜”的话，奢侈的带她去度假和送她一束鲜花一样都只能积一分。这也是“暖男”如此受到女性欢迎的原因，因为他们经常做一些暖心的小事。而大多数男人往往会把“度假”记30分，认为送花这样的小事积分太慢，他们总是费尽心思为女友带来巨大的惊喜，从而一劳永逸，不必再为琐碎的付出劳心费神。因此我们通常可以听到夫妇对彼此的抱怨，两个人都认为是自己付出更多，但对方却不领情。这其实是男女双方不了解彼此的打分规则造成的。
1.男人无需大费周章
现在很多男人一门心思扑在工作上，希望多赚点钱让爱人获得幸福，他以为这样一来自己在积分榜上要比负责家务、照顾孩子的爱人高出很多。但女人的烦恼忧愁却表明事实并非如此。在内心深处，比起更富裕的生活，很多女人更渴望丈夫的体贴关怀、与丈夫日常持续的关系。只要男人意识到这一点，就会发现，他无需大费周章，可以做很多小事来让女人开心，让自己在积分榜上得到更好的分数。
比如：
1.一个深深的拥抱；
2.认真倾听、关心她的心情，下班以后询问她一天都做了什么；
3.经常给她一些小惊喜；
4.晚归时想着打电话告知爱人……
如果男人在这些点点滴滴的小细节上满足自己的爱人，他就会发现这些小事情产生了强大魔力；女人时刻感受到爱情的滋润，就会对男人充满感激，回报给他们同等甚至更多的信任和接纳；从而让男性更加自信，愿意为爱人付出更多，由此产生爱情的良性循环。
2.女人要表达感激
女人需要知道的是，男人最需要的是她们的鼓励和感激。她们需要对男人的每一个小小的付出表示赞许，让他们知道自己的付出是有意义的。同时，当女人对爱人全身心投入工作的行为表示不满时，应该真诚地和爱人表达分享自己的感受，自信的提出自己的真正需求，帮助爱人重新调整精力和注意力，并对他们为自己超负荷的工作表示感激。一句“谢谢你”在男人看来就是春风一般的抚慰，他们会更加愿意投其所好，为你付出一切。
在爱情关系中，需要两个人从对方的立场考虑问题，理解彼此的需求。女人要对男人的付出及时给予认可，同时有责任把自己的需求告诉男人（不能指望生活在不同星球的男人猜出你的心思），不要过分付出，让情感的天平倾斜的太厉害。男人也必须了解，女人时刻需要他们的爱与支持，爱与支持于女人就像油之于汽车一样不可或缺，必须不断加油，汽车才能正常运行，并没有一劳永逸解决问题的办法。而且很多时候，女人无怨无悔的付出并不意味着是自己得分高应得的，男人要学会审视自己的得分，理解女人的真实感受。
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