纯露治疗作用之——内服

在纯露的治疗作用力，口服是最有效的途径之一，面对像是季节变化，或是在流行病时要强化免疫系统，可在几个星期的疗程中服用纯露，便可得到非常不错的效果。

纯露的口服（口服的纯露必须是有机的）方法：

1、日常饮用：每天在300-500ML的水中，添加3-5ML的纯露，可以是单种纯露，也可以混合两种纯露，这样具有叠加的效果。

2、治疗饮用：采用21天疗法，21天内每天在1-1.5L的蒸馏水或矿泉水里添加20-30ML的纯露，全天饮用，连续服用21天后，停7天，如果症状没有解除，重复疗程。

这个方法要在芳疗师的指导下使用哦。

我每次来例假量都非常少，而且颜色较深，有血块，痛经也非常厉害，针对这种情况，我会做玫瑰纯露的口服。

在春天是养肝护肝的时节，每次在春天的时候，就会喝迷迭香纯露、矢车菊纯露帮助我来排肝毒。

在秋天，是润肺清肺的时候，我会口服尤加利纯露来帮助我改善呼吸系统。

如果身上出了荨麻疹、或者皮肤过敏，可以每天在患处喷洒天竺葵纯露，同时配合口服，效果更好。

香蜂草纯露口服可以缓解压力，跟迷迭香纯露一起喝可以调和集中注意力。

茉莉纯露可以抑制食欲，和檀香纯露搭配在一起适用于减肥期或控食期。

德国洋甘菊纯露可以帮助消化，缓解小肠痉挛哦

纯露的效果还是挺不错的，但一定要记得口服的纯露一定是有机的，或是自己蒸馏的，而且一定要在芳疗师的指导下使用哦~

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