今天从黄山回到武汉
1.感恩老公早早的去火车站接我们，让我们一下火车就可以感受到家的温暖。
2.感恩走出去生活，用当地人推荐祁门红茶做了美味的奶茶，正宗无添加。
3.感恩旅游带给儿子的收获体验，回家后用文房四宝带动老爸一起练毛笔字。让我再一次看到了孩子爸的优点。
4.感恩今天的雨露，让久旱的大地好好吸收自然的滋养。
5.感恩志英姐的回应，让我们更有灵性的在一起。
6.在面对火火的急躁时没有控制好情绪而当场发泄出来，感恩自己事后用文字记录过程给自己更多一些的接纳，妈妈好了，孩子才会更好。
20191005感恩日记
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❤️感恩收到猫叔的行家100条，提醒我要学习了。 ❤️感恩晖猫分享了如何成为讲书人，很赞的 ❤️感恩自己晚上听了英...
#情绪觉察日记#杨光#20191005 ?♂️事件：明天就要返回北京，从昨天开始就隐隐不安，干什么都提不起兴趣，...
唉，自己挖坑自己埋。继续学习吧！
7:30起床 8:00瑜伽冥想 8:30马甲线养成 8:50动感热身舞 9:00早餐，牛奶麦片+一个煎蛋 9:30...
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日念一好加持幸福 念先生好:因今天我要值班，你专程送我和儿子回浏阳，然后又回到乡下忙碌。你一直对家庭就是这么任劳任...
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