今天一整天情绪都很低落，还是不够成熟，控制不住自己的情绪。其实每一天都在安慰和鼓励自己，相信下一分钟事情就会往好的方向发展，就这样度过了今天之前的每一天。但今天似乎是负面情绪决堤了，低落了一整天。
下班时间一到就迫不及待地想逃离办公桌了，带上自己的东西奔向外面。仰头看看傍晚的天空，有些乌云，可能要变天了，外面的风真凉快。
家里，是我可以躲避的安全港，虽然并不属于我。
回到自己的小天地，心情也舒畅了。
茵子
今天一整天情绪都很低落，还是不够成熟，控制不住自己的情绪。其实每一天都在安慰和鼓励自己，相信下一分钟事情就会往好的方向发展，就这样度过了今天之前的每一天。但今天似乎是负面情绪决堤了，低落了一整天。
下班时间一到就迫不及待地想逃离办公桌了，带上自己的东西奔向外面。仰头看看傍晚的天空，有些乌云，可能要变天了，外面的风真凉快。
家里，是我可以躲避的安全港，虽然并不属于我。
回到自己的小天地，心情也舒畅了。
茵子
情绪这东西，控制是没有多大用的。真上来的时候，只能让其顺流而下，不是阻挡，阻挡不了的。情绪拥有惊人的能量。可撕碎一...
2018.5.31 星期四 晴 P131 早上送下宝贝去给车洗了个澡，然后去了办公室。早上心情还可以...
1-情绪低落到无法调节，也许选择离开是最好的方式。 2-和朋友聊天一个多小时，回顾了下整个过程，真的是自己太较真。...
我在宽慰你，也是在宽慰我自己。 心情如同这天气一样，有点阴郁和恍惚，略带一丝忧愁，不太冷，也不热，不很难受，也不轻...
一想到现实，就容易情绪低落。
最近感觉自己的情绪有些心烦，平常的言语和动作明显减少，话音低落，不太爱凑热闹，以前也有出现过，但总是会过去，这仅仅...
有一些 受打击 不开心哦
早上起来的时候被伦家兴说动作太大好吵，影响了一天的心情。然后咬到下唇，不开心。上午又一直在玩手机，所以很堕落不开心...
每个月都有至少一周低落的时期，而这种时候通常会怀疑自己是不是有抑郁或焦虑。克制不住的想出去走走。
本文标题：情绪低落
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