“当你的情绪进入某一种死胡同时,离开现在自己的某种生活状态,卷和躺平是一种平衡,躺平是对卷的治疗。”
一个人一味地内卷,不给自己喘口气的机会,只会把自己逼得身心俱疲。
只懂工作,不会生活的人,是脆弱的,工作带来的满足感一旦不能满足自我需求,常常让人陷入自我怀疑。
今天本来出门的时候真的是活力满满的。 但是有两个朋友今天的情绪真的很糟糕,而且最近已经有连续三个人跟我说过他们有轻...
第六次沙盘。 今天小D很快的开始了沙盘游戏。同样从扬沙开始。不久,便去选择沙具。这次,他选择了一个小人,第一次有人...
坚持原创分享第184天 常常有人问,你们学心理学的,也会有情绪吗?每每听到这样的问话,我总是哭笑不得,我想说...
情绪需要出口,在哪?同一件盛夏的事儿: 朋友圈:我坐在你的左边,手摇着蒲扇,全世界的风,有你的一半也有我的一半,嘤...
夜以深,人以静 在想谁?不知名 任何情绪都需要找到出口 而文字输出是最佳的方式 我承认我的愚蠢和无知 任你们嘲笑,...
今晚我们四个小团体又聚在一起吃了顿晚饭,然后又吐槽了一番。 虽然每次提到学生都是一些让人不开心的事情,但是我们总是...
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孩子的病已经两年了,好像情况是越来越不好,又好像一直不好。大多还是不愿意面对自己要面对的未来,有各种担忧和恐惧。 ...
"人们嘲笑我们的失语,仿佛一群哑巴。"我们被嘲笑的恐怕不止如此。 很久之前,我也曾经相信过很多,这给我的童年带来...
今天一回来,孩子也不迎接我,趴在桌子上写作业,背弓得很厉害,我走到近前用之前约定好的摸摸背来提醒他坐直,...
本文标题:情绪也需要出口
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