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2023022晨间日记

2023022晨间日记

作者: 灵华有约 | 来源:发表于2023-02-21 07:05 被阅读0次

    赞自己#践行20230222感恩·喜悦昨日 正念·
    爱自己

    【高能要事】
    精力管理:22:30-6:00(实际22:00-6:30)
    阅读学习:《梅西》
    张弛有度:阅读+日记+冥想+合伙人会议
    +老公生日

    【今日青蛙】
    1[] 期权回听第三节
    2[] 阅读输出
    3 []运动30分钟

    【昨日青蛙】
    1[x]回听期权课程第二节
    2[]阅读30分钟
    3[x]写作输出

    赞自己
    ①赞自己听完期权第二课,
    回顾一遍
    ②赞自己分享期权和基金的关系
    ③赞自己订蛋糕,给老公过生日

    赞家人:
    ①赞儿子自己走路回家。不用去接
    ②赞老公晚上一起早睡22:00前睡着

    赞他人
    ①感恩苹寄来蛋白片,又是补身体的好东西
    ②感恩刘离开北京特产,点心好吃,
    有当地特色,还定制了个人日历。
    照片清晰,有心
    ③感恩丽*听我说期权 一起探讨

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