前言：
这是我在结营前夕下班回来开始写的总结，每一期的成长与相遇都不一样，我们都在往前走，遇见更多的惊喜！14天的自律行动已接近尾声！请看我学习到了什么！
在14天的行动营学习中我感受到了自己细微生活里的改变。先来看一下我的承诺书吧！
【小宁的14天行动承诺书】：
做这个公众承诺书其实是需要一定的勇气的。我公开了承诺书在我的朋友圈请大家监督我的成长。
我寻找了监督人提前交押金，这是跟林峰老铁学习的！先把背包翻过墙背后，自己不得不行动起来！
承诺书
【六月月计划图】：
向日葵般的生命之花
这是我手绘的六月月计划图，我感觉自己开始爱上了月计划图。目标明确不贪多，平衡生活，画完之后看着这副生命之花，特别有有成就感！感觉自己越画越漂亮！
【我的初衷与成长】
我是一个丢三落四，目标不坚定，犹犹豫豫的人，不能够持续坚持做成一件事情，并且还经常干三天打鱼两天晒网的事情！我很苦恼这样的自己，回望毕业5年之后的自己，没有最专业的技能，没有拿的出手的手艺，总得来说一事无成。
在2018年末，在剽悍读书营里认识了小文老师，看到他分享的《2018年做成120件成就事件》都是生活方方面面的事情，有运动，读书，下厨，陪伴家人，旅游，线下学习等等，他是怎么做到呢！我想要改变碌碌无为的自己，想要实现很多的成就事件，想要靠近这样的牛人学习！于是第一时间报名了小文老师第一批月计划行动营。
我是一路跟随小文老师自律行动营成长起来的，刚开始做个默默完成自己作业的学员，慢慢的活跃积极参与社群大小活动，每期都有目标想学习什么，第三期做了夸夸星，学会了夸赞他人，第四期做了排长！学会监督督促大家，并且更有责任心让每个老铁都可以完成打卡，捍卫自己的押金！越参与，收获越大！这也让小文老师和小敏老师看到了我的人影，给予我更多机会去成长自己！
【十四天的成就事件】
自我实现：
1.坚持完成每日复盘14天，每日三件事写得很详细，抒发自己的感受，回忆起来都有画面感。
2.完成一次千聊分享。前期准备了一天的分享稿，再一次回顾自己的成长，学习了使用千聊平台的语音，发送图片功能，也给了我不一样的体验！
3.第一次获得最佳复盘奖，还有100分的积分哦！非常激动！
4.带领早鸟一排获得两次最佳行动营！从刚开始的天天督促打卡，到后来的自觉接龙复盘，时间也提前很多！看到老铁们的成长！非常开心！
5.完成一次1000字以上的复盘！写得也越来越好了！
职业发展：
1.每天坚持上班，倾听问叹微商新品发布会
财务状况：
1.购买问叹新品一箱600元
2.问叹微商兼职收入150元
3.淘乐惠优惠券推广收入122元
身心健康：
1.坚持跑步三公里7天，三天室内，四天室外，总21公里（有押金，有洛灵监督，让我一直去行动我的承诺）
2.坚持不吃宵夜8天，自己下厨一次
娱乐休闲
1.看了一部电视剧《幸福，触手可得》
2.与同事一起种肉多多盆栽，还去楼下拿了木板块，放在防盗网上，让阳光有着不一样的风景
3.收到小文老师的礼物，收到晓露寄来的书籍礼物
幸福的礼物
家庭关系
1.与妈妈微信视频两次，买了两个蒸锅给妈妈卖玉米。
2.在网上给外公买了两箱牛奶，一些水果，主要也是妈妈让我帮忙买的，也教会了我要孝敬父母！
3.与姐姐微信聊天，知道她拿拿到了驾照，真为她开心！
4.与爸爸一次电话，问候他最近的状况，让他在老家里一个人不那么孤单！
社交关系
这次做了排长，链接小伙伴特别多，与他们交流也学习到了很多。
1.感恩林峰邀请我做他的监督人，先交押金，每天晚上十一点前发图片监督他要早睡，一次都没有落下，其他他也在激励着我这么坚持去跑步，不放弃！
2.感恩洛灵每天都监督我去跑步了，有人监督真好。自己一个人容易放弃！感恩洛灵在邀请之下做了海报小助手，还没有问候她学习得怎么样了！应多多关心！
3.感恩德德在监督之下行动特别强，每次都有提前完成，做了活动小助手，主持了两次，氛围特别好！相信你也有不一样的体验！
4.感恩阳光姐姐，刚开始不是很了解打卡步骤，都很积极咨询我怎么操作，并且行动起来完成特别快！为你点赞，我们还获得一次最佳同桌奖！
5.感恩梓晨，经常是早早就完成了打卡，是我们小排的榜样，有问题也主动跟排长交流，与同桌林峰多次拿到最佳同桌奖！
6.感恩松霞姐姐和咕叽咕叽，小敏，小文老师，彼得，艳子，彬彬，丢丢管理组的陪伴，一起探讨交流，提建议，让我们的行动营越来越好！
自我成长
1.坚持了68天的早安打卡，这也是记录时间的方法，还看到美丽的图片，一个早上能量满满，偶尔分享到朋友圈里！
2.群里新增了一个能朗读，坚持了8天，刚开始是微信直接语音，后来在老铁们的分享下，学会了在收藏里面直接朗读分享给大家！下次学习用喜马拉雅FM朗读分享！或者视频朗读分享！
3.聆听了群里面好多场共创分享有《从学员到夸夸星点评管成长记录》《朋友圈四部曲》《职业生涯规划》《如何应对焦虑》《小敏的瘦身方法》
3.最后，我还想说
成长一步一步来，持续成长会带来更大的变化，很庆幸我的选择了小文自律行动营，才可以实现这么多成就事件！期待我们可以创造更多更多的奇迹！实现很多的第一次！
第四期小文自律行动营，小宁
2020年5月30
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