回想身体这几个月的状态，我发现没有小痛小病了，身体健康的状态真的非常的好也非常的快乐，一切自然而然就那么的舒服。
我总结出最近几个月来身体健康状况是因为：现在的自己全身心没有压抑.抱怨.愤怒.总之就是没有贪嗔痴慢疑各种毒的侵害，全身每个细胞都在和谐喜悦之中。
佛教：宽容.包容.大度.度人度己，心量大福报就大，一点也不假，当我们不较劲不计较那些让自己痛苦的事情，我们全身的血液以及细胞都在喜悦之中，那么哪里还有机会生点小病小痛呢！
利人就是利己，我们能够放下得越多.宽容得越多，学会把眼光都向内看，向好的看，向自己拥有的一切看，那么我们就会心存感恩感激之情，我们就会感恩感谢别人的付出，我们就不会欲求无度，想要更多，而想要更多不能让自己幸福，反而会让自己陷入痛苦之中。
我们每天唯一要做的事：就是让自己每分每秒的开心快乐滋养，如果当下的事情以及想法念头让你没办法喜悦.自由.那么我们应该放下这些事情.想法.念头，立刻在当下用念头.想法.事情来做让自己滋养.开心的事情，我们永远是自己的主人，我们永远有办法选择自己想体验的事物。
只有我们在当下创造了喜悦无限丰盛的状态，宇宙才能感应到，我与真我.与宇宙永远链接着，永远合拍着，我是完全可以创造自己想要的生活。
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