晚上,头又开始隐隐作痛,我特别怕这种感觉,上次是考雅思之前,再上一次是去年的三四月连续几天的头痛,我去医院专门检查做了CT,医生说完全正常没问题,我实在想不出来到底怎么了。
可是通过总结出现头痛的情况,大概是压力大,特别纠结,犹豫不定的时候。最开始,我直接忽略,睡一觉就好了。后来演变成,睡一觉后的第二天,第三天,第四天还是昏昏沉沉的,整个人都不在状态。
这大概是身体给我的启示吧,以前看过一本心理学的书叫做《身体知道答案》,人有时候会过分依赖理性的大脑,不相信自己的感觉,压抑到最后,身体的某些部位开始要反抗了,于是可能会出现头痛或者哪里不舒服的状况。
我需要好好处理当下的事情,不能拖,不能着急,尽可能找到理想的解决方案。现在先好好睡一觉,也许明天会出现转机,谁知道呢?
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