同样是带娃，你怎么有时间做那么多事情？

同样是带娃，你怎么有时间做那么多事情？

难得出一次门，昨天在朋友的婚礼上遇见了小雅，她的宝宝比小七大两个月，你也知道，两个娃妈坐到一块儿，话题自然就是各种带娃绝技的交流啦，听到我说小七黏我大部分时间都只要我抱，她眼睛突然都瞪大了“那你哪来那么多时间做那些乱七八糟的事情呢？”

她说的“那些乱七八糟的事情”是看到我在朋友圈里晒出的烤蛋糕、做衣服、画画、唱歌、弹琴，露台上今天摘根黄瓜明天收茬青菜，居然还要每天写文章，她真的很好奇，难道我们家小七是假娃都不用哄的吗？

可事实上，小七真的是非常粘我，白天醒着的时间里几乎都在我手上，那这些活儿我都是怎么安排过来的呢？看来还真的可以跟大家聊聊我的经验呢！

时间管理最近应该是一个比较火的话题，还有训练营专门教大家如何管理时间的，我的经验主要是两条，一是管理好自己的精力;二是尽量把一份的时间花出几倍的效果。

在精力管理方面，我的老师是深圳的Angie，听了她的话，我把自己从一个经常睡到十点多才起的懒癌患者生生变成了晨型人，再加上小七宝宝的助攻，我现在的起床时间基本是在五点半~六点。

那么早起，犯困是肯定的，所以醒来的第一时间就要让自己喝下一大杯柠檬水，既能够唤醒自己的身体，同时也对清理肠胃非常有效。

清晨头脑思路最为清晰，我一般用来写文章或者阅读，或者做一段瑜伽，舒展一下身体。

小七醒来后，我就抱着她到露台上去散步，看看花花草草，数数青豆辣椒， 听听鸟儿的鸣叫，这时候太阳一般都出来了，早晨斜斜的暖光照在我们身上，黄瓜南瓜苦瓜都挂在枝头，还有那几串越来越晶莹剔透的葡萄，心里充满了力量。

白天带着小七的时间里，她自己玩儿着不需要我逗弄的时候，就听音频课程，这时候一般是泛泛的听，听到有需要记录的地方，再回头抽时间做整理。

小七上午下午一般都会睡上一觉，她睡觉的这个时间段，我一般就会用来做那些不太需要动脑筋的事情，比如画画、做点心、裁剪缝制衣服、或者弹弹琴，有时候也会有学员来上课，这些事情我不会给自己定任务，有空有心情就做，不做也不许自己有心理负担。

另一瓣空间的运营基本上还在筹备阶段， 包括歌唱班每周三固定的课程，我把它们定义为工作，在床头准备一个小本子，每天晚上睡觉之前，想一想第二天还有哪些待办事项，一般每天安排3到4件，不能太多，第二天就优先把它处理掉。这样不断在本子上打勾的感觉也能给自己正反馈，增加自己的自信心！

白天随时想起来有什么灵感，就用语音存在手机里的备忘录上，晚上小七睡着了以后集中用一个小时左右的时间把这些素材一整理，就变成当天的文章了，所以即使我每天在日更，但是实际上并没有因此花费太多的时间和精力。

这样睡觉时间也比以前大大提早，看看书一般在12点之前就睡了，跟以前整天无所事事刷屏淘宝经常在一点多都不睡相比起来，现在的生活真的要健康得多。

精力管理做好了，接下来再把能同时进行的事情并行起来，效率又可以得到有效提升。

哄逗小七的时候，我会用一个音乐老师特有的方式，给她唱歌，带着她跳舞，在露台或者走道里前进后退蹦来跳去，她会玩得很开心，经常咯咯大笑，这样用音乐节奏感给她启蒙对她的早期智力开发也是非常有用，她的各项发育指标明显地高于常规标准，同时我自己也锻炼了身体，都不用专门再去花钱减肥，可谓一举三得！

生活变得非常简单，同时又丰富多彩，几乎没有购物需求了， 偶尔采购空间装饰、园艺工具、 烘焙材料等等，就上网用最快的速度下单搞定，觉得去多看几家比价都变得无意义了，有那个时间还不如多看几页书。

这就是我近期的时间管理小经验，与你分享，事情再多也要做到游刃有余不疾不徐，我还需要修炼，你也看看有没有可以借鉴的地方，让我们一起进步吧！