本来是碰巧，大病初愈后加上疫情，吃成了自给自足的活动，没有了往日随便到楼下馆子搓一顿的简单。不知为何总想吃黑芝麻糊，于是尘封多年的破壁机重出江湖了，预约、模式设置，早晨起来热乎、香喷喷的芝麻糊已经在等主人起床了~吃了快一个月的时候，发现皮肤光滑了很多，连常年有蛇皮、皲裂的家人也发现皮肤好多了，芝麻糊给了这个粗糙汉子一个细腻的机会。而且坚持吃了黑芝麻糊之后发现精神也好了很多，没感觉之前那么累了，下午不睡觉也没问题，以往吃完午饭就犯困，沾到床边一睡到6点，直接起来吃晚饭，一个永远没有完整下午的人终于有救了。
于是一想，肺不好的自己是不是可以通过食补也调养下呢，选来选去，山药应该是最好的，那么以后煮饭的时候切几段山药，再叫上常年抽烟的家人一起吃，清肺养肺！
相信坚持的力量能改变生活！
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